Я подаю на развод! Или как сохранить семью в режиме самоизоляции
В сложившейся ситуации все больше ко мне обращаются с вопросом: как сохранить семью и не подать на развод? И очень много приходят клиентов с фразой: Я так больше не могу и подаю на развод!
Давайте попробуем почему так происходит:
1 причина. Полное изменения жизненного распорядка, многие привыкли дом, работа, семья, походить по гостям к родственникам, друзьям, сходить в кино, в парк у всех свои распорядок, а что имеем сейчас дом, семья… Выход в магазин или вынести мусор становится праздником, хоть какое-то разнообразие и все это однообразие начинает давить, и приводит к ссорам, любимый муж/жена, оказывается не таким идеальным.
2 причина. Неумение занять себя дома, книги уже все прочитаны, дом убран на 10 раз, фильмы все пересмотрены и на фоне полного бездействия человек впадает в депрессию.
3 причина. Для семей у кого дети ходят в сад или школу, на них обрушивается «дистанционное образование», до самоизоляции все мы радовались, какой у меня ребенок Молодец, посещает школу/сад, дополнительные занятия, спортивные секции, танцы и многое другое, а что имеем сейчас всю школьную программу нужно пройти дома, не имея должного навыка объяснить ребенку: математику, русский язык, химию и прочие предметы и дополнительно на плечи родителей ложатся все дополнительные занятия и что мы имеем нервного ребенка, который дико устал и многое не понял, а многие родители меня поймут общий объем заданий огромный, а если второй супруг/супруга не помогает с образованием ребенка начинает «срывать крышу»
И у каждой семьи множество причин для разлада, доходит до того не там поставлена кружка, или не так свернута рубашка и не когда идеальная семья решает, что будет им проще если развестись. И главной задачей становится рассмотреть все эти проблемы с другой стороны и сохранить семью, разбежаться всегда легче, чем вместе пережить трудный период.
И вот несколько советов для сохранения семьи:
1. Дать время для отдыха друг от друга, разойтись по разным комнатам на несколько часов и провести это время, занимаясь любимым занятием, прочитать книгу, повязать, поиграть в игры…
2. Составить план занятий с детьми, чтобы в учебном процессе принимали оба родителя.
3. Разделить домашние обязанности.
4. Выбрать общие занятия: просмотр фильмов, настольные игры, подобрать нужно занятие чтобы всем было по душе
5. Почаще общаться с близкими, друзьями созваниваясь, общаясь по видеосвязи
6. Займитесь самообразованием
