Сегодня я расскажу о нескольких способах вечерней очистки кожи. а вы выберете наиболее приемлемый.
Нередко женщины даже с нормальной кожей плохо переносят умывание лица водопроводной водой с мылом. Часто после такого умывания остается неприятное ощущение.
Итак, возьмите 100 граммов детского мыла, настругайте его мелко ножом или натрите на терке, залейте 0,5 литра крутого кипятка до полного растворения (все это лучше делать в эмалированной посуде). Затем посуду с раствором поставьте на плиту и на небольшом огне нагревайте в течение 2 - 3 минут, добавив 2 чайные ложки борной кислоты. После того как вы сняли посуду с раствором с плиты, тут же добавьте к смеси чайную ложку нашатырного спирта и столовую ложку 3%-й перекиси водорода.
Борную кислоту, перекись водорода и нашатырный спирт можно приобрести в любой аптеке.
После того, как вы размешали компоненты, разлейте полученную массу в небольшие баночки. Баночки можно поставить в холодильник.
Начиная умываться, смочите лицо и шею водой. Кстати. о воде. Нередко водопроводная вода вызывает раздражение. Смягчить её можно длительным кипячением, либо добавив на один литр воды 1/4 чайной ложки питьевой соды или 1/2 чайной ложки борной кислоты. Лучше пользоваться дождевой или снеговой водой, в которой нет раздражающих веществ - так называемой мягкой водой, после применения которой ощущается особая бархатистость кожи.
И еще один важный вопрос - температура воды. При любом типе кожи вечером умываться стоит только водой комнатной температуры.
Вернемся к умыванию. На влажное лицо и шею по массажным линиям (о которых мы подробно говорили в прошлый раз) наносим пальцами или влажной губкой приготовленное и предварительно размягченное в руках мыло, начиная с шеи. Через 2 - 3 минуты мыло смываем водой.
Этот способ применим только для жирной кожи или для жирных участков комбинированной кожи с черными точками. Такую очистку делают, как правило, курсами, каждый из которых продолжается ежедневно в течение 1 - 2 месяцев, затем от 1 до 3 раз в неделю для профилактики. После 2 - 3 недельного перерыва курс можно повторить.
Следующий способ очистки, который можно применять для любого типа кожи в течение длительного отрезка времени, очистка кислым молоком. Особенно рекомендуется такая очистка для весенне-летнего периода, когда появляются веснушки и увеличивается пигментация. Вместо кислого молока можно применять кефир свежую сметану. Только обратите внимание, чтобы они не были перекисленными, особенно в случае сухой кожи, так как это может привести к раздражению. Для жирной кожи повышенное содержание молочной кислоты даже полезно.
Итак, сухим ватным тампоном берется небольшое количество молока или кефира и протирается кожа лица, затем тоже самое делаем другим тампоном, который смачивается уже более обильно. После этого лицо ополаскивается кипяченой водой комнатной температуры либо протирается 1 - 2 раза салфеткой, смоченной слабым раствором чая.
Далее по кожным линиям наносится питательный крем, который снимает чувство приятного жжения, вызванное кислой средой.
Универсальным способом очистки для любой кожи служит также очистка яичным желтком. Её нужно проводить время от времени. Масса для очистки готовится следующим образом: в небольшую баночку помещается один желток, затем добавляется одна чайная ложка растительного масла и 2 чайные ложки фруктового или овощного сока. Все тщательно перемешивается до образования однородной массы. Часть смеси оставляем для очистки кожи, а остальную ставим в прохладное место. Эта порция рассчитана на 2-3 раза.
Затем на слегка смоченный водой ватный тампон берется немного смеси и наносится на лицо и шею Эту процедуру повторяют 2-3 раза, увеличивая количество желтковой смеси на тампоне. Когда кожа хорошо смазана, массу оставляют на лице на 5 минут, затем смывают водой комнатной температуры. После этого наносят питательный крем.
Все способы очистки, с которыми вы познакомились сегодня. ориентированы в основном на весенне-летний период. О способах очистки кожи осенью и зимой мы поговорим позже.
Если вечером вы уделили достаточно времени очистке кожи лица, то утром достаточно лишь слегка освежить кожу умыванием кипяченой водой. А если на улице уже по-настоящему теплая погода, то можно дополнительно воспользоваться косметическим льдом.
С первым этапом мы справились, теперь переходим к питанию кожи, которое заключается в применении питательных кремов. При выборе препаратов необходимо ориентироваться на тип вашей кожи и аннотации к крему. Для вечернего питания подходят вечерние. ночные кремы, в аннотации к которым не указано, что они дневные, т.е. это может быть просто питательный крем.
При очень сухой коже, нуждающейся в усиленном питании, рекомендуется пользоваться витаминизированными кремами. Независимо от типа кожи крем всегда наносится тонким равномерным слоем. Вечером крем наносится на час-полтора, а затем убирается салфеткой аккуратными промокательными движениями. На ночь оставлять крем не рекомендуется, так как он затрудняет дыхание кожи. что может привести к отекам и одутловатости лица.
Если кожа жирная. то после вечерней очистки её вначале высушивают косметической салфеткой, а затем наносят крем для жирной кожи. Через час остатки крема снимают с помощью тампона. смоченного в кипяченой воде либо в слабом растворе чая.
Утром, после освежения кожи кипяченой водой. наносят питательный крем - дневной. Он менее жирный, его наносят утром и не снимают в течение всего дня.. Дневной крем предохраняет кожу от потери влаги и служит хорошей основой под пудру.
Рекомендуется чередовать различные виды кремов, чтобы на кожу производить различное воздействие. Нужно помнить, что срок годности большинства кремов до года. а хранить их лучше всего в холодильнике.
В уходе за кожей лица нет мелочей. Поговорим о её защите. Защита кжи - важный этап, который переплетается с питанием кожи. В самом начале весны, когда солнце еще не совсем сильно припекает, защитой для кожи служит тончайшая пленка из питательного крема и пудры. Но чем ближе лето, тем больше надо задумываться о более эффективной защите. необходимо пользоваться специальными защитными кремами. не пропускающими ультрафиолетовые лучи. Защитные кремы, как правило. подходят для любого типа кожи.
Итак, сегодня мы разобрали с вами очень важные вопросы. Теперь вы знаете, какая у вас кожа и как за ней правильно ухаживать. чтобы продлить молодость.
В следующий раз мы поговорим о косметических масках и правилах их применения. Надеюсь, что вам это будет интересно.