Многие будущие мамы, особенно первородящие, ходят на курсы по подготовке к родам. Там учат правильно вести себя при родах, как ухаживать за малышом и прочее, прочее... Есть вариант пройти эти курсы в ЖК, а можно пойти и за денежку. Я вот решила за деньги. Не хотелось мне сидеть в маленьком душном кабинете и тренироваться на куклах прошлого века. Муж идею поддержал, мы выбрали самые лучшие курсы в городе с кучей положительных отзывов и приличной ценой. Не поскупились. Однако уже через месяц после родов я поняла, что деньги выкинула на ветер. Сейчас объясню почему. 1. Дышите-не дышите. Одним из ключевых моментов обучения было правильное дыхание при схватках. Мы пару уроков сидели и учились правильно дышать. Дыхание, гимнастика, позитивные мысли, да мы там почти медитировали! Когда начались схватки, мозг отключился. Вот прям совсем. Я пыталась что-то вспомнить, но не успевала, меня накрывало новой схваткой. Спасала лишь акушерка, которая стояла рядом и показывала , как нужно дышать и тужи
Курсы для беременных: нужны ли? Почему они мне не помогли.
26 апреля 202026 апр 2020
726
3 мин