Если вы пытаетесь решить, стоит ли вам заняться выпечкой хлеба, начать курс по медитации или просто свернуться в клубок и плакать,вы не одиноки.
В разгар пандемии,когда мы вынуждены оставаться дома,на нас сваливается куча предложений "максимально эффективно" использовать наше время. Множество людей думает,что мы можем оставаться такими же продуктивными,как и до изоляции,но это совсем не так.
Есть масса вещей,способствующих нашей непродуктивности,поэтому вы чувствуете,что вас тянет в разные направления и вам это трудно дается.
Если сегодня у вас прилив энергии и вдохновения, вам хочется начать новый проект или научиться петь,не удивительно,если завтра вы почувствуете себя иначе. И это нормально,вы не обязаны работать на полную каждый день.
Рекомендуется умереть свои ожидания и проявить к себе сопереживание.
У каждого своя ситуация, и если вам не хочется ничего делать,позвольте себе отдохнуть.Это может помочь как сейчас,так и в будущем. А в свободное время не бойтесь радовать себя,потому что сейчас положительные эмоции нужны как когда-либо.