Какие витамины помогают от пигментных пятен
Пигментация возникает на теле по причине внутренних заболеваний, гормональных нарушений и т. д. Большинство из этих состояний развиваются при нехватке в организме витаминов и микроэлементов. Некоторые из этих соединений влияют на оттенок кожи:
- Витамин А ускоряет отшелушивание рогового слоя эпидермиса. Благодаря ему отмершие клетки быстрее отделяются, ускоряется регенерация кожи.
- Витамин В9, или фолиевая кислота защищает кожу от ультрафиолетовых лучей. Он активизирует выработку коллагена, заживляет микротрещины и препятствует выработке меланина.
- Витамин В12. Соединение содержит кобальт, необходимый для поддержания нормального состояния и цвета кожи. Если этого элемента не хватает, кожа становится сухой, развивается пигментация.
- Витамин С — известный антиоксидант. Аскорбиновая кислота способствует выработке коллагена, укрепляет клеточные мембраны, делает кожу эластичной. Благодаря этому повышается местный иммунитет, на коже исчезают пятна.
- Витамин D — соединение, вырабатываемое в организме под воздействием солнечных лучей. Оно способствует отшелушиванию отмерших клеток, укрепляет местный иммунитет, способствует защите от солнечных лучей. При наличии витамина D в достаточном количестве в организме вырабатывается меньше меланина, и пигментные пятна осветляются.
- Витамин Е от пигментных пятен оказывает отбеливающее и омолаживающее действие. Соединение активизирует выработку гормона эстрогена у женщин, улучшающего состояние кожи. Поскольку часто причиной пигментации становятся гормональные нарушения, витамин Е против пигментных пятен корректирует гормональный фон и способствует осветлению кожи.
- Витамин РР. Это соединение известно еще как никотиновая кислота. Она участвует в выработке некоторых ферментов и гормонов. При ее нехватке в организме развивается болезнь — пеллагра. Она характеризуется появлением на теле красных пятен, которые затем превращаются в пигментные.
- Витамин F предотвращает сухость кожи, избавляет от пигментации.
Вам также будет интересно: Маска для лица из куркумы от пигментных пятен
Витамины при пигментации на лице и других участках тела укрепляют местный иммунитет, ускоряют регенерацию и защищают от солнечных лучей. Благодаря этому снижается количество пигментных пятен.
Как использовать витамины от пигментных пятен
Витамины от пигментных пятен на теле продаются в аптеке в виде растворов или в составе витаминных комплексов «Витрум», «Аевит», «Алфавит» и другие. Последние предназначены для внутреннего приема. В жидком виде принимайте внутренне или используйте в качестве компонента масок для кожи.
Внутренний прием
Для внутреннего приема подходят масляные растворы витаминов в капсулах, капли, драже или таблетки:
- Витамины Аевит наиболее популярны от пигментных пятен. Лекарство продается в виде капсул или драже и содержит витамины, А и Е. Принимайте по 1 капсуле или драже в день в течение 1−2 месяцев, затем сделайте перерыв на 3−6 месяцев. Аналог препарата — Аекола с витамином К.
- Виташарм. Комплекс, содержащий витамины А, РР и группы В. Принимайте по 1 капсуле в сутки в течение месяца. Насчет повторного курса проконсультируйтесь с врачом.
- Никотиновая кислота. Если вам интересно, какие витамины пить от пигментации на лице, попробуйте никотиновую кислоту. Для внутреннего приема подойдет лекарство в таблетках, в тяжелых формах назначаются инъекции с никотиновой кислотой. Принимайте по 2 таблетки 2−4 раза в сутки в течение 20 дней.
- Аквадетрим. Лекарство представляет собой водный раствор витамина D3. При нехватке этого соединения принимайте по 1 капле раствора ежедневно в течение месяца, затем сделайте перерыв.
- Фолиевая кислота. Витамин В9 продается в таблетках по 1 или 5 мг действующего вещества. Принимайте по 1 таблетке в день в течение месяца.
- Аскорбиновая кислота. Лекарство продается в форме драже с различными вкусовыми добавками. Принимайте по 1−2 драже в сутки в течение месяца.
Витамин В12 реализуется только в форме растворов для внутривенных или внутримышечных инъекций и назначается в тяжелых случаях авитаминозов.
Перед приемом витаминов для кожи от пигментных пятен проконсультируйтесь с врачом. Передозировка приводит к развитию заболеваний.
Чтобы избежать неприятных последствий для здоровья, принимайте витаминные комплексы. Они включают в себя все необходимые человеку витамины и микроэлементы в небольших дозировках. Этого количества достаточно для поддержания организма, если точная причина пигментации вам неизвестна. Принимайте препараты согласно инструкции.
Вам также будет интересно: Можно ли удалять пигментные пятна лазером — эффективность процедуры, противопоказания, отзывы
Среди пациентов популярны такие названия витаминов от пигментных пятен на лице и других участках тела:
- Алфавит;
- Витрум;
- Дуовит;
- Мультитабс;
- Ундевит и др.
Наружное применение
Наружно применяйте витамины в форме масляных растворов, добавляя их в маски и скрабы для лица. Для этой цели используйте витамины А, Е от пигментных пятен, расположенных на шее и других частях тела.
Для наружного применения подходит и никотиновая кислота в ампулах. Добавляйте раствор в маски, лосьоны и скрабы для кожи.
Остальные витамины не используются наружно, а только для внутреннего приема.
Рецепты масок с витаминами от пигментных пятен
Маски с витаминами А, Е, РР активно используются косметологами для отбеливания кожи. Средства легко приготовить в домашних условиях.
С глицерином и витамином Е
Для приготовления маски подойдут витамины в каплях.
Ингредиенты:
- Глицерин — 1 ст.л.
- Витамин Е — 5 капель.
- Оливковое масло — 2 ч.л.
Как приготовить: В небольшую посуду налейте 3 ст.л. холодной воды. Добавьте глицерин, затем остальные компоненты. Перемешайте до однородности.
Как использовать: На чистую кожу нанесите маску и оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой. Повторяйте процедуру 2−3 раза в неделю в течение месяца.
Результат: Пигментные пятна осветляются, кожа подтягивается и омолаживается.
С никотиновой кислотой
Для приготовления маски понадобится жидкая никотиновая кислота.
Ингредиенты:
- Кефир — 1 ст.л.
- Никотиновая кислота — 1 ч.л.
Как приготовить: Перемешайте оба ингредиента.