В этой статье подробно поговорим, где вырабатывается адреналин и для чего он нужен. Так, его выброс происходит, когда мы в ярости, боимся, негодуем и стремимся что-то преодолеть. Конечно, это не самые приятные ощущения, но, тем не менее, существуют даже адреналиновые «наркоманы» — те, кто впадает в зависимость от этого гормона.
Как правило, боязнь чего-либо является главным стимулятором выброса адреналина. Этот гормон требуется нам для преодоления сложных ситуаций и смягчения напряжения. Иными словами, его называют своеобразной подушкой безопасности, срабатывающей при стрессе, чтобы мы не сильно от него пострадали.
Также выработка адреналина может быть спровоцирована подобными факторами:
- Резкие изменения температуры окружающей среды, например, зайти в жаркий день с улицы в комнату с работающим кондиционером, либо после парной окунуться в ледяной воде.
- Переживания негативные или положительные.
- Шок, в частности, болевой.
- Голод, жажда.
- Травма любой степени тяжести.
- Гипогликемия.
- Счастье.
Воздействие гормонов страха
Когда адреналин вырабатывается, то происходят некоторые изменения, например:
- Сужаются сосуды мышц, в том числе скелетных.
- Расслабляется мускулатура кишечника, замедляется пищеварение.
- Сужаются сосуды слизистой, брюшной полости.
- Расширяются зрачки.
- Увеличивается объем крови, проходящей по сосудам.
- Повышается давление.
- Учащаются сокращения сердечной мышцы.
- Расширяются сосуды головного мозга.
- Увеличивается отделение пота.
- Появляется гусиная кожа.
- Пересыхает во рту.
Главная функция этого гормона заключается в помощи организму адаптироваться к стрессу.
Если же адреналин воздействует в течение длительного времени, то увеличивается размер миокарда и скелетных мышц.
Как начинается выработка адреналина?
Во время опасности организм посылает нервные импульсы в гипоталамус и гипофиз. Затем направляется гормон адреналин до надпочечников, он выделяется именно там, в мозговом веществе. Этот процесс занимает всего несколько секунд.
Когда из гипофиза и гипоталамуса подается сигнал, начинается выработка и вброс адреналина в кровеносную систему, разносящую его по всему телу. Адреналиновые клетки начинают поиск особых рецепторов, присоединяются к ним и активируют процессы, влияющие на реакции организма. После этого наше тело приходит в состояние собранности и становится готово максимально оперативно принять нужное решение и начать действовать.
Как адреналин помогает взбодриться?
При стрессовой ситуации надпочечники вырабатывают гормон адреналин, но какое влияние этот процесс оказывает на организм человека?
Главная функция адреналина заключается в помощи организму подготовиться к напряжению и правильно на него отреагировать:
- Запускается сжигание жиров и углеводов, чтобы получить необходимое количество энергии.
- Подается сигнал в печень о потребности в глюкозе, это повышает в крови сахар.
- Адреналин помогает активироваться ферменту, преобразующему жировые клетки в жирные кислоты, которые попадают в кровь, разносящую их по всем тканям. Это насыщает тело бодростью.
Негативное воздействие адреналина
Выделяющая адреналин железа – надпочечники, или парные эндокринные железы, расположенные над верхней частью почек. И в состоянии стресса импульсы проходят по нашему телу очень быстро, в течение считанных секунд. Организм мобилизуется, чтобы как можно скорее побороть опасность и найти оптимальный выход из ситуации.
Если адреналин находится в крови долгое время, то есть риск столкнуться с различными серьезными заболеваниями, такими как:
- Гипертония.
- Тахикардия.
- Мигрени.
- Беспокойство, невроз.
- Стенокардия.
- Атеросклероз.
- Повышение обмена веществ.
- Гипергидроз.
- Аритмия.
И в заключение
С одной стороны, адреналин очень важен для человеческого организма, ведь помогает ему эффективно преодолевать сложные жизненные ситуации. С другой – если находиться в таком состоянии долгое время, то оно может провоцировать развитие разных болезней.
Именно поэтому лучше всего стараться не подвергаться излишнему напряжению, чтобы данный гормон и далее продолжал оставаться вашим другом.
Читайте также: