Никто почему-то не сомневается в пользе садовой клубники. Но всегда ли она безопасна для здоровья? Беременность – особое время. Особым должно быть и отношение женщины к состоянию своего здоровья в данный период. Не следует забывать ни на одну минуту: она отвечает за жизнь и развитие нового организма.
Как правило, будущий малыш в животе у мамы чувствует себя достаточно комфортно. Однако следует учитывать: даже самые «привычные» продукты (фрукты, ягоды, соки) могут восприниматься при беременности «в штыки».
Та же яркая ароматная клубника (даже выращенная без пестицидов, нитратов) иногда становится источником проблем. Во-первых, в ряде случаев аллергия на эту ягоду довольно часто наблюдается у будущей матери. Во-вторых, никто не гарантирует, что такая же аллергическая реакция не возникнет на клубнику у плода.
Щавелевая кислота, находящаяся в «коварной» ягоде, вытягивает из организма женщины кальций, совершенно необходимый для формирования органов и систем малыша. Может возникнуть остеопороз: кости становятся хрупкими.
Кислый вкус продукта говорит о нежелательном употреблении его в пищу в случаях, когда в анамнезе будущей матери значатся:
– язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки;
– гастрит (гиперацидный);
– нарушение функции поджелудочной железы или печени.
Но наиболее нежелательное состояние, вызываемое клубникой, это – усиление (гипертонус) всей мышечной системы, в том числе, матки. Как результат преждевременные роды. А если сроки беременности небольшие – угроза выкидыша.
Последнее провоцирует, как ни странно, огромное количество аскорбиновой кислоты (витамина С), которым так «гордится» чудо-ягода. По содержанию этого важного вещества ее обгоняет только черная смородина, а лимон, апельсины, киви остаются далеко позади.
С предельной осторожностью советуют относиться к клубнике опытные врачи, которые наблюдают женщин на протяжении всего периода вынашивания ребенка. Акушеры-гинекологи в своих рекомендациях единодушны: полезных продуктов много, поэтому потенциально опасные лучше всего на время беременности исключить из рациона будущей матери. Все – ради здоровья малыша.