Привет, друзья. Если вы читаете мои статьи, значит вам не чуждо самосовершенствование. И вы выбрали абсолютно верный вектор направления в жизни.
Потому что человеку свойственно по природе стремиться к развитию. Если вы не развиваетесь – то «погибаете»!
Человечество живо только благодаря саморазвитию. С пещерных времен не было ничего. Потом появилась охота, рыбалка, разные ремесла. Научились делать рубило, добывать огонь, создавать оружия.
Далее было мало имеющегося комфорта, пошли новые мысли и идеи. Появились средства передвижения. И все, что мы имеем сейчас проистекает из потребности совершенствовать свою жизнь.
Влияние развития.
"Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему, если сохраните то же мышление и тот же подход, который привел вас к этой проблеме."
Альберт Эйнштейн
В наше время есть люди, которые довольствуются тем, что имеют. Это потребители. Не их заслуга в развитии цивилизации и в уровне качества жизни всех людей. Компьютеры, машины, интерьер, психология, продукты питания. Всё благодаря новаторам и идейным.
Появляется потребность, затем, возникают мысли, как улучшить ситуацию. Наши мысли создают идею, которую возможно реализовать.
А как придет идея к человеку, который только потребляет, и уровень информации в его мышлении базируется на стандартах, заложенных прожитым опытом.
Если вы не разнообразите собственный опыт жизни, вам суждено только потреблять. А только потреблять, значит жить в разногласии с сущим, с природой, с Божественной задумкой. Отсюда и вытекают некоторые разногласия.
Если вы не в ладах со своей душой, которая стремится к развитию, то вряд ли ваша жизнь будет полна радости.
Саморазвитие дает возможность реализовывать свою истинную суть, и быть в единстве и гармонии с природой и Божеством. Когда вы дарите людям благо и пользу, через собственный интерес.
С чего начать.
"Не бойся, что не знаешь – бойся, что не учишься."
Китайская поговорка
Совершенствоваться можно в любое время и в любом возрасте. Если вы новичок в этом деле, то начните с чтения книг по 20-30 минут в день. Спорт по 30 минут в день или через день по часу. Медитации: 10-20 минут в день. Ищите ролики на ютуб и слушайте аудиокниги.
1. Рекомендую вам прочитать книгу Энтони Роббинса «Разбуди в себе исполина», Если вы будете ответственно выполнять все методы данные там, то ваша жизнь изменится на 180 градусов.
2. Медитируйте 20 минут в день. Держите свой фокус на собственном дыхании. Отключите ум и мысли. Не пытайтесь с ними бороться. Просто позвольте им быть и держите свой фокус на дыхании.
Если не получается 20 минут, то начните с 10 – ти. Я делаю медитацию благодарности. Кому интересно, напишите в комментариях, и я скину ссылку.
3. Спорт. Вбейте в ютубе «Спорт в домашних условиях», и выбирайте то, что вам нравится.
Помните, главное сделать первый шаг. Он самый трудный на пути к достижению целей.