Сумо, каратэ, дзюдо ... Хотя сегодня любимыми видами спорта для многих японцев является бейсбол и футбол, боевые искусства по-прежнему считаются чрезвычайно важным элементом японской культуры, что отражается не только в физической форме островитян, но и в их менталитете.
Согласно историческим источникам, отцом традиционных восточных дисциплин был монах Бодхидхарма, пришедший из Индии или Цейлона - первый патриарх дзен-буддизма.
В 6 веке до нашей эры в монастыре Шаолинь, расположенном на реке Хуанхэ, священник изучал приемы борьбы с силами природы и дикими животными. Он добавил дыхательные упражнения к точным движениям, заложив тем самым основы известных боевых искусств.
Бодхидхарма поделился своими знаниями и опытом с монахами, живущими в монастыре. Позднее, буддийские монахи были разосланы по всему миру на Востоке, обучая и развивая ветви традиционных боевых систем.
Каратэ - путь пустых рук. «Проливая пот во время тренировок, вы экономите кровь во время боя». Одним из самых популярных восточных единоборств является каратэ (空手), а точнее каратэ-дō (空手道) или каратэ-дзюцу (空 手術), или «путь пустой руки».
Как следует из названия, каратэ основано на близком бое с противником без использования оружия. Хотя надо сказать - сильнейшее оружие человека - его тело. Дисциплина, разработанная на Окинаве, является наиболее практичной из всех восточных единоборств, поэтому она так популярна среди жителей Запада, которые рассматривают ее как полезную форму самообороны.
Дзюдо
Дзюдо - это слегка утонченная версия древнего джиу-джитсу. Оно основано, главным образом, на системе бросков и захватов, то есть использует силу противника для самозащиты.
Дзюдо (柔道) буквально означает мягкий, благородный путь или путь мягкости. Он в полной мере отражает основной принцип мастеров дзюдо - «уступи дорогу победе».
Сумо
«Тот, у кого нет смелости мечтать, не будет сил для сражения». Сумо считается национальным видом спорта Японии и как таковой связан с четко определенной торжественной церемонией.
Традиционные процедуры включают не только технику боя или ход соревнования (например, характерное переступание борцов с ноги на ногу), но также и весь их образ жизни. Цель - вытолкнуть противника с поля битвы или заставить его коснуться земли любой частью своего тела, кроме ног.
Кендо
«Не важно стал ли ты лучше, чем кто-либо другой, главное - стать лучше, чем ты был вчера». Кендо (剣 道), или путь меча, - это японское фехтование, основанное на самурайских боевых техниках (кендзюцу).
Оружием в спортивных поединках сегодня являются бамбуковые мечи, заменившие острое стальное оружие, которое не подходило для любительских тренировок. Дополнительной защитой для игроков являются специальные протекторы, созданные по образцу самурайского оружия и регламенты, строго определяющие зону допустимых ударов.
Кюдо
«Наличие одной лишь силы недостаточно, ее нужно еще и использовать». Японская стрельба из лука - это традиционная форма использования лука по образцу практики японских самураев.
Кюдо (弓 道) и буквально путь лука - это искусство точности, баланса и самоконтроля, тесно связанное с ценностями философии дзен. Дисциплина рассматривается в основном как метод духовного и нравственного воспитания, хотя умелое использование длинного, 2-х метрового лука требует большой практики.
Традиционный японский спорт - тренировка души и тела
Сила традиционных японских видов спорта, однако, заключается в их двойственном измерении, которого часто не хватает в западных дисциплинах.
Целью восточных единоборств является параллельное физическое и духовное развитие практикующих их спортсменов. Формируя свои тела и совершенствуя технику движений, они работают над самодисциплиной, подчинением принципам и учатся бороться со своими слабостями.
Эти принципы также высоко ценятся западным миром, в котором восточные виды спорта часто рассматриваются как отличный метод формирования характера.