Найти тему
Это клиника!

Почему нужно немедленно перестать извиняться

Смотрю фильм, называется "Простая просьба". В ней мать одиночка и активистка родительского комитета - носочки со зверушками, смешная кофта (странно, что она не пышка, к образу бы подошло) знакомится с шикарной и свободной женщиной на порше и в дизайнерских туфлях.

И вот, они стоят на кухне дома в стиле хай-тек и успешная говорит той, что в носочках: "Не извиняйся. Никогда не извиняйся. Это плохая женская привычка. Ты не должна ни о чем жалеть".

Вы знаете этих женщин? Которые постоянно просят прощения абсолютно за все?

Прости, я такая неловкая.
Извини, пожалуйста, я не умею менять аккумулятор.
Ой, прости, я этого не знала.
Я слишком много говорю о себе, извини!

Извите, пожалуйста, что недостаточно удобно лежу, когда вы вытираете об меня ноги. Это клиника!

Возникает ощущение, что вы просите прощения даже за свое существование!

Когда твой собеседник постоянно извиняется, это утомляет. Тебе же постоянно приходится уверять его, мол, ничего страшного, все в порядке.

Вы разве не понимаете, что своими извинениями дискредитируете себя в глазах окружающих? В вас просто перестают верить, а в случае проблемы, угадайте, на кого свалят всю вину?

Конечно, постоянная "мольба о прощении" по мелочам, напрямую связана с низкой самооценкой, желанием одобрения, синдромом отличницы и патологической потребностью быть "для всех хорошей".

И, да, естественно, привычка извиняться чаще всего растет ногами из детства. Да, что там говорить, она сама по себе свидетельствует о крайней инфантильности. В детстве можно было сказать "Мама, прости" и все проблемы решались. И мама больше не злилась.

Итак, вот 5 пунктов, по которым категорически нельзя извиняться:

Моя внешность - мое тело, мое дело. Если моя одежда кажется вам вызывающей, а попа большой - отвернитесь!

Мои эмоции - если мне смешно, я смеюсь, грустно - плачу. Если форма и место эмоций - адекватно, извиняться не за что. Ну, если вас разобрало на ха-ха посреди похорон, то надо не извиняться, а лечиться.

Мое личное мнение - на то оно и личное. Не надо никому его навязывать, но и извиняться за него не надо. Даже если оно не совпадает с мнением окружающих.

Мои дети - чем я кормлю своего ребенка, как воспитываю и как одеваю - никого не касается. Не вижу ни малейшей причины за это извиняться. И вам не совету.

Мой здоровый эгоизм - нет, я не буду сидеть с чужим ребенком в свой выходной. И да, я считаю, что маникюр важнее, чем вытертая пыль. За что тут, собственно извиняться?

Да, бывает, что вы действительно виноваты и чувствуете это. В этом случае просить прощения - признак сильной личности. Но только в этом!