ХО’ОПОНОПОНО
🙋🏻♀️Привет мои дорогие друзья, продолжаю делиться своими практиками, которые практически ежедневно использую в своей жизни. ⠀
😊Сегодня пришло время поделиться практикой замысловатого названия ХООПОНОПОНО. Много написано об этой практике на просторах интернета, я же начала её выполнять благодаря YouTube каналу
Что позволяет мне именно эта практика? С помощью неё я нейтрализую негативные мысли, сглаживаю спорные моменты. Например, моя дочка, пользуется этой техникой в школе, когда общается с учителями, и это работает фантастическим образом. Она проговаривает фразы хоопонопоно и все вопросы решаться в её пользу.
👉У вас возникла проблема. Повеяло негативом. Кто-то хочет начать поспорить с вами. Начальник недоволен. Кто-то пытается насолить вам. СРАЗУ НАЧИНАЙТЕ ПРОГОВАРИВАТЬ волшебные фразы, это своего рода МОЛИТВА, или медитация 📿
Итак, вот эти четыре предложения которые надо проговаривать про себя прямо во время решения сложившейся ситуации, пример которых я привела выше:
1️⃣ Мне очень жаль
2️⃣ Прости меня
3️⃣ Благодарю тебя
4️⃣ Люблю тебя
✔️Таким образом мы берем ответственность на себя и стираем отпечаток прошлого.
✔️Вы просите прощения у себя. Прощение - важная составляющая разрешения проблемы.
✔️Мы говорим “спасибо” всему, что с нами приключилось: и плохому, и хорошему. Ведь все это произошло для того, чтобы мы стали лучше.
✔️Любовь - самое сильное чувство, способное на волшебства. Когда мы говорим, что любим все, что с нами произошло и себя в том числе, когда мы принимаем все прошлые события, мы освобождаемся от этой ситуации.
Произносите эти 4 выражения в любой непонятной ситуации 🙂
