❌ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПРИ АКНЕ:
📍Нельзя давить и активно тереть кожу.
Никакими скрабами: ни домашнего производства, ни профессиональными. 📍Нельзя сушить кожу. Многие при акне сушат кожу различными спиртами, салициловой кислотой.
📍Нельзя загорать. Кажется, что при загаре менее видна акнетическая кожа, некая "маскировка", но это не так. Загар при акне - это сухая кожа, замедление процессов регенерации кожи.
✅ПРИВЫЧКИ КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ЗАПОМНИТЬ
✔️Использовать только профессиональную или аптечную косметику.
✔️Умываться два раза в день специальным препаратом с антибактериальным, антисептическим действием, но без эффекта подсушивания. После очищения вечером нанести препарат с АНА - кислотами (при гиперкератозе необходимы кислоты кератолитического действия). ✔️Использовать одноразовые или бумажные полотенца. Или вытираться отдельным полотенцем и максимально часто его менять.
✔️ Дезинфицировать экран мобильного телефона каждый день.
✔️Если ВЫ спортсмен или используете очки, повязки для волос, или, например, носите каску, их необходимо стирать, если это материя. Если это пластиковые предметы - дезинфицировать спиртом.
✔️Менять наволочки как можно чаще. ✔️Не трогать, ни ковырять лицо. Ни руками, ни другими предметами.
✔️После контакта с домашними животными не трогать лицо.
✔️Собирать длинные волосы на ночь. ✔️Соблюдать диету.