ПОЛЕЗНО
• Жидкости (для компенсации потерь воды).
ОГРАНИЧЕННО
• Продукты, богатые оксалатами: цитрусовые, ягоды, ревень, щавель и другие зеленые листовые овощи, свекла, стручковый перец, шоколад (для профилактики мочекаменной болезни).
• Соль (она способствует задержке воды в организме и повышению артериального давления).
ВРЕДНО
• Анальгетики, витаминные и кальциевые препараты,которые могут дать вредные для почек побочные эффекты.
Патология почек бывает первичной (например, мочекаменная болезнь) либо вторичной, т. е. осложнением другого расстройства (например, артериальной гипертонии, атеросклероза или диабета), нарушающего почечное кровоснабжение.
У пожилых мужчин нередки инфекционные заболевания, связанные с задержкой мочи из-за аденомы (доброкачественной опухоли) предстательной железы.
При беременности и диабете риск поражающих почки инфекций тоже повышен.
Частая, но легко предупреждаемая причина почечной патологии побочное действие некоторых лекарств и БАДов, например ацетаминофена (парацетамола), аспирина и других нестероидных противовоспалительных средств, препаратов витамина D и кальция (особенно опасно сочетание аспирина с ацетаминофеном).
Обращаясь к врачу, обязательно перечисляйте все принимаемые вами даже изредка препараты.
Болезнь всегда проще предупредить, чем вылечить. В отношении почек особое значение имеет правильное питание. Полезно больше пить, чтобы вода промывала выделительную систему.
Не следует злоупотреблять жирными продуктами, предпочтительны богатая крахмалом пища, фрукты и овощи.
При лечении заболеваний почек не обойтись без диеты, которую желательно составлять, советуясь со специалистом, так как состав рациона сильно зависит от специфики заболевания.
***