Последнее время стала часто замечать, что после сна у меня немеют пальцы на руках.
Просыпаюсь и чувствую онемение. Иногда немеют два пальца на правой руке, а иногда все четыре.
На левой руке немеют только два пальца, мизинец и безымянный.
И почти никогда у меня не немеют большие пальцы на руках.
После сна я начинаю растирать руки, сжимать и разжимать пальцы, и чувство онемения проходит.
Причины возникновения онемения пальцев:
1. Не комфортное положение рук (мне подходит, могу завернуть кисть руки под себя, тем самым перекрываю ток крови к руке).
2. Одежда не по размеру (мне не подходит, ношу одежду по размеру).
3. Неудобное положение головы во сне (может быть у каждого).
4. Синдром запястного канала (неврологическое заболевание, проявляющееся длительной болью и онемением пальцев кисти).
Бывает у тех, кто много печатает. Мне тоже не подходит, хоть я и печатаю много. У меня не бывает длительной боли, да и онемение проходит быстро.
Бывает, что на работе у меня вдруг начинают неметь пальцы на правой руке (которая всегда на мышке и в напряжении).
5. Фибромиалгия (диффузная симметричная мышечно-скелетная боль, носящая хронический характер).
6. Синдром Рейно (похолодание, онемение, чувство мурашек и иногда боли в кистях рук).
Из всего перечисленного мне подходит только неудобное положение головы во сне и не комфортное положение рук.
Немеют у меня руки и когда я еду в автобусе. Если я держусь вытянутой рукой за поручень, то через некоторое время у меня начинают неметь пальцы.
И немеют пальцы на обеих руках. Затекут пальцы на одной руке, меняю на другую. Это доставляет мне ужасный дискомфорт.
Пока писала статью, поняла, что немеют у меня пальцы на руках, если в локте у меня рука «захлопнута», то есть рука полностью выпрямлена.
Видно и во сне я выпрямляю руку.
А вы лечились, если у вас немели пальцы на руках? Расскажите, что делали!
Было интересно, подпишитесь на мой канал.