Все мы любим ухаживать за собой, но бывает из за рабочей суеты мы этого не успеваем, так давайте же снимем стресс и отдохнем, пока все дома.
Уход за телом и расслабление в ванной.
Расскажу вам, что делаю сама и что может сделать каждый чтобы порадовать себя.
- Начнем наше расслабление, возьмите и запарьте чашечку вашего любимого чая, я беру ромашковый и начинаю.
- Беру аптечные травы которые у меня есть подойдет ромашка, хмель, чабрец, все что угодно и отвариваю их на медленном огне, это будет отваром для вашей ванны.
- Сделаем натуральный скраб есть два моих любимых варианта. Первый вариант, мед с сахаром, второй сметана с солью (желательно морской)
- После ванной возьмите оливковое масло и тонким слоем нанесите вместо вашего обычного крема для тела, так вы почувствуете себя греческой богиней.
Делаем наши волосы сияющими и мягкими.
Из за стресса который вы можете сейчас переживать очень сильно страдают ваши волосы, они становятся ломкими и сухими помогите им натуральными средствами.
- Маска для волос из семени льна. Делает волосы мягкими и останавливает выпадение. Берем столовую ложку семени льна и заливаем его 1 стаканом воды, ставим вариться на медленном огне 20 минут. В это время моем голову, после чего остужаем отвар и наносим его на кожу головы и на всю длину. Оставляем под шапочкой 40 минут.
- Маска с бесцветной хной. Придает плотности волосам. Хну которую можно купить в любом супермаркете завариваем горячей водой до консистенции сметаны, остужаем чтобы она была чуть теплой, добавляем в нее йогурт без добавок, перемешиваем и наносим на всю длину, оставляем под шапочкой 1 час.
Убираем тусклость с лица и следы усталости.
У меня есть два подручных варианта маски которые можно сделать быстро. Для первого варианта нам нужен зеленый чай, либо любой другой кроме черного, мы должны его заварить и достать листья, именно они нам и нужны добавляем их в йогурт, наносим смесь на чистую кожу лица на 15 минут затем смываем. Для второй маски нам нужен банан, мед и йогурт смешиваем их и наносим на 15 минут, затем смываем. После этих масок кожа лица будет мягкая и бархатистая.
Надеюсь вы смогли расслабиться и ощутили себя как на спа процедурах дома.