Курильщиком я являюсь на протяжении 16 лет. Срок не малый, да и здоровье себе подорвал этой пагубной привычкой не слабо. Вредит ли курение здоровью? Естественно ДА. Бывало просто встречал высказывания индивидуумов, что они не чувствуют, что курение мешает им жить. Ну это пока, друзья, вы подождите... Время свое возьмет. Но статья не про это.
Были вязкие попытки бросить. Табекс и прочая лабуда особо не помогли. Сила есть, воля есть, силы воли нет. Старое высказывание. И тут мой знакомый начал мне активно пиарить книгу Аллена Карра. Почесав голову и придя к выводу что терять то я ничего не теряю, на корову вроде не спорил, почему и нет. Нашел книгу, добавил в закладки, начал почитывать.
Сразу стало заметно, что автор очень любит очевидность. На ютубе орали бы что-то типа "дайте ему капитана!". Очевидность прослеживается в каждом абзаце, мало того, одну мысль, выраженную в одном предложении автор рассасывает на такую демагогию, что невольно задаешься вопросом за кого автор держит своих читателей.
" Что мне дает курение? Действительно ли я получаю от него удовольствие? Неужели я на самом деле хочу идти по жизни, платя бешеные деньги только за то, чтобы задыхаться, засовывая эти штуковины в рот? "
Действительно, каждый курильщик же умственно отсталый и ни разу в жизни не задавался этими вопросами.
"Бросать, в принципе, нечего. Можно лишь приобрести восхитительные выгоды, которые вы и получите. Никогда не думайте о «случайной сигаретке». Ее не существует. Есть только жизнь, полная болезней и неприятностей. Ваша ситуация вовсе не уникальна. Любой курильщик может прийти к заключению, что бросить курить легко"
А чего думать то о сигаретке? Это же элементарно! И пофиг, что 99% бросающих на стены лезет, особенно первый год, людям сигареты снятся! Снятся по ночам, во снах, представляете! А тут просто взял и не думаешь. И не хочется. Все просто. Если бы это было так легко, курение не являлось бы бичем современности. Каждый курильщик хочет бросить свою привычку, ну как каждый... каждый вменяемый. Но, почему-то не получается... С чего бы это?
"Примите решение, что никогда больше не будете курить. Не впадайте по этому поводу в депрессию. Радуйтесь!"
Звучит как "не грусти". Вот услышал эту фразу и как то тоска сразу ушла...
" ВАМ АБСОЛЮТНО НЕЧЕГО ТЕРЯТЬ, А ПРИОБРЕСТИ ВЫ МОЖЕТЕ ТАК МНОГО! "
Согласен с господином Карром. Делать то что?
"Есть и другая причина, по которой курение мешает концентрации внимания. Прогрессирующая закупорка артерий и вен отравляющими веществами ведет к кислородному голоданию мозга. Совершенно очевидно, что ваша способность к сосредоточенности и творческая активность значительно улучшатся, если изменить этот процесс."
Любой медик мало мальски сможет объяснить влияние никотина на организм. Встает предыдущий вопрос - что делать?.
И в таком ключе вся книга и написана, все высказывания автора можно собрать на 3 страницах. Остальное время просто разжевывается то, что и так является очевидным.
Есть множество способов при отказе от алкоголя, все эти способы по сути своей являются банальными тормозами, помогающими людям с проблемой и пришедшим к выводу что все, хватит, не сорваться. Самое главное в любой зависимости- не сорваться.
Как по мне, так книга совершенно бесполезна. Почему? Да потому что она написана, как я понимаю, с целью помочь людям избавиться от зависимости, очень пагубной зависимости, но свою цель она совершенно не оправдывает.
Курение вредит Вашему здоровью.
Что думаете по этому поводу? Делитесь в комментариях, подписывайтесь на канал.