Привет-привет интернет 🤞🏻
Каждый человек, когда ему надоедает его обыденность пытается что-то изменить. Разнообразить свою жизнь. Добавить развлечения, да и вообще постараться понять, что хочет на самом деле здесь и сейчас.
Сейчас как раз таки тот момент, когда тебе ничего не мешает остановиться и задуматься.
⠀
7 дней
⠀
День 1. Ознакомление.
Меняя что-то в своей жизни, мы стараемся по максимальному сначала изучить, то, что хотим попробовать. Слушаем, берём на ощупь, рассматриваем глазами. Пытаемся понять, нравится ли нам эта вещь. Так и здесь. Делаем два новых шага: изучаем теорию.
День 2. Ознакомление, 2-ая часть.
Первый день мы брали как вводный. Слушали, трогали, разглядывали. Сейчас мы берёмся за чтение. Берём интересующий нас материал и досконально изучаем. Не надо рваться с пылу с жару в бой. Выделите несколько часов на изучение материала.
⠀
День 3. Практика.
Вы насыщенны информацией, знаете теорию. В голове не раз прокручивали материал. Пора браться за работу. Начните с легкого. Не беритесь сразу за непосильное. С постепенностью пытайтесь разобрать каждую деталь «от А до Я». Поднимите руки, и не в коем случае не опускайте, даже если у Вас не будет получаться.
⠀
День 4. Практика, 2-ая часть.
Здесь уже можно с полной уверенностью брать всё в свои руки. Будем пользоваться правилом офисных менеджеров, - работаем на прибыль 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Не ленимся. Расписываем свой день так, чтобы уложиться по времени. Спим по 6-8 часов максимум. Не забываем поговорку: «Кто с утра встаёт, тому Бог подаёт». Работаем, работаем и ещё раз работаем.
⠀
День 5. Добавляем одну, две новых единицы в своё расписание.
У нас уже есть первостепенные задачи, которые мы должны выполнять для достижения цели. Но и здесь не все так идеально, как нужно. На этом этапе мы должны добавить 1-2 новых единицы занятий в своё расписание. То есть, мы уменьшаем где-то свободное время. Где-то уменьшаем время на другие занятия, и добавляем новых. Это всё мы делаем для разгрузки мозга. Чтобы он мог генерировать новые и более лучшие идеи.
⠀
День 6. Отдых после первой и тяжёлой рабочей недели.
Как и всем, нам тоже нужен отдых. Но это не значит, что мы расслабимся и будем валяться на диване и смотреть телевизор. Нет, не в коем случае. Просыпаемся на час позже. Ложился на час раньше. В течение дня, косвенно и малых оборотах изучаем информацию. Либо в аудио формате, или в текстовом. Но не загружаем. Выходной как никак.
⠀
День 7. «В руках автомат, потому что, солдат». Разбор полётов.
Просыпаемся на рассвете. Встаём перед зеркалом, смотрим и думаем. Пошёл ли нам этот опыт на пользу? Чего мы добились за пять новых рабочих дней? Внесли ли мы корректировки в своё сознание? Если да, то старайтесь максимально углубиться в саморазвитие.
За последние несколько месяцев я очень сильно углубился в этапы самосовершенствования. Увеличил количество книг в месяц. Увеличил количество дней для спорта. Увеличил количество часов для рисования. Стараюсь улучшить круг людей.
Эта практика применительна ко всему. Если вы загорелись, так будьте кислородом для этого огонька. Разожгите его так, чтобы пламя горела непомерной страстью. Мы ведь «человеки», нам это свойственно.
Как сделать своё утро максимально продуктивным и полезным — описал подробно в предыдущей статье. Кликай и читай.