1) Постарайтесь остаться дома
Наверное, уже всем известно, что коронавирус передается воздушно-капельным путём. И самый лучший способ не заразиться - соблюдать карантин. Конечно, это может быть не просто, но сделайте всё возможное для своего здоровья и здоровья окружающих людей!
2) Посещайте продуктовые магазины, когда там меньше людей
Даже если введён карантин - походы в магазин отменить не получится! Но, очевидно, что если вы будете контактировать с меньшим количеством людей, то и шанс подхватить этот недуг меньше.
3) Соблюдайте дистанцию с другими людьми
Рекомендованная дистанция между людьми в период коронавируса 2-3 метра. Соблюдая дистанцию вы также уменьшаете риски заразиться!
4) Будьте осторожны с дверными ручками
Надевайте перчатки, если нужно повернуть ручку. Если сделали это без перчаток, обязательно мойте руки после каждого такого контакта.
5) Проветривайте свою квартиру/рабочее место
Если погода позволяет, открывайте дома окна, выпуская воздух. Вирус не может задерживаться в хорошо проветриваемом помещении. То же самое проделывайте и на работе.
6) Будьте более гигиеничными
Дома обязательно замените все полотенца в ванной комнате и на кухне. Стирайте их два раза в неделю и хорошо просушивайте. Не забывайте мыть руки на несколько раз больше, чем делаете это обычно!
7) Используйте одноразовые салфетки
Если возможно, кашляйте или чихайте в одноразовую салфетку и СРАЗУ выбрасывайте ее.