Рекорды В феврале 2020 года ветеран морской пехоты США Джордж Худ в свои 62 установил новый мировой рекорд, простояв в планке 8 часов 15 минут и 15 секунд. 9-летний мальчик из Астаны Амир Махмет установил новый мировой рекорд среди детей и абсолютный рекорд по Казахстану. Он выполнил силовой элемент «удержание планки» за максимальное количество времени - 1 час и 2 секунды.
Рекорды В феврале 2020 года ветеран морской пехоты США Джордж Худ в свои 62 установил новый мировой рекорд, простояв в планке 8 часов 15 минут и 15 секунд.
- 21 мая 2019 года был установлен новый рекорд среди женщин — Дана Гловака простояла в планке на локтях 4 часа 19 минут 55 секунд.
9-летний мальчик из Астаны Амир Махмет установил новый мировой рекорд среди детей и абсолютный рекорд по Казахстану. Он выполнил силовой элемент «удержание планки» за максимальное количество времени - 1 час и 2 секунды.