Сидя дома, нужно хорошо задуматься о чистоте своей квартиры, ведь мы находимся дома приличное количество времени, и если на верхних полках есть пыль, мы дышим ей время нашему здоровью.
1) Как можно чаще старайтесь протирать пыль и пылесосить квартиру или дом. Учёные доказали, что в день человек вдыхает порядком около 50 микро граммов пыли. Мы это делаем, конечно, не специально. Пыль скапливается на полу, мебели, еде и т.д. И когда мы ходим, садимся на диван пыль поднимается в воздух, и мы вдыхаем её.
2) Особенное внимание уделите мягкой мебели, дивану, кровати (особенно матрасу). Вы когда-нибудь слышали про пылевых клещей? На один грамм пыли приходится 100-500 клеще. И чем чаще мы проводим времени на диване или на кровати, тем благоприятнее становится среда для аллергенов и пылевых клещей. Для чистки дивана или любой другой мягкой мебели подходит пылесос с хорошей мощностью или щётка для чистки.
3) уборка в ванной очень важна, так как после того, как мы принимаем душ, на стенах скапливается влага. Если эта влага застаивается, то может образоваться плесень. Что бы предотвратить её, протирайте вытяжку что бы она хорошо работала, открывайте двери и проветривайте помещение после приёма ванны.
4) Обратите внимание на тряпки, которыми вы пользуетесь во время уборки дома. Часто мы используем старые полотенца, футболки или марлю, но делать этого не стоит. Хлопчато-бумажная ткань оставляет после себя ворсинки, так что пыли меньше не станет, это точно. Для влажной уборки воспользуйтесь тряпками из микрофибры, их можно стирать, они хорошо питают влагу и не оставляют после себя ворсинки.
5) Средства, которыми вы пользуетесь, так же играют большую роль в вашем доме. Их нужно выбирать правильно и с умом ведь то, что мы наносим на поверхность пола может оказаться в нашем организме. Используйте органические чистящие средства, особенно если в вашем доме есть ребенок. Дышать химией не очень полезно для здоровья.
