Процесс № 7
Оценка Сновидений
Когда следует обращаться к данному процессу
* Когда хотите понять, почему у вас возникло определенное сновидение.
* Когда хотите узнать, какова ваша точка притяжения, а также получить ответ на вопрос, в процессе создания чего именно вы находитесь, еще до того, как ваше создание проявится в жизни.
Диапазон вашей Эмоциональной Установки на данный момент
Процесс «Оценка Сновидений» будет наиболее полезен в том случае, если ваша Эмоциональная Установка находится в диапазоне между:
(1) радостью, знанием, могуществом, свободой, любовью, благодарностью
и
(22) страхом, горем, депрессией, отчаянием, бессилием.
(Если вы не знаете наверняка, какова ваша Эмоциональная Установка на данный момент, то вернитесь к статье Вы — творцы своей реальности. Часть 8 и внимательно изучите все виды чувств, относящиеся к Эмоциональной Руководящей Шкале.)Они описаны в низу статьи.
Ваши мысли и их последствия, проявляющиеся в жизни, всегда находятся в вибрационном соответствии. Подобным же образом ваши мысли находятся в вибрационном соответствии с тем, что приходит в ваши сны.
Ваши доминантные мысли всегда соответствуют тому, что впоследствии воплощается в жизни. Поэтому, как только вы поймете неразрывную связь и постоянное взаимодействие своих мыслей, чувств и их последующих проявлений, то получите возможность предсказывать будущие события своей жизни.
Было бы просто прекрасно, если бы вы обращали внимание на свои мысли прежде, чем создадите с их помощью то, что впоследствии в вашей жизни произойдет. Столь же ценно обнаружить мысль, которая привела к определенному событию, и после того, как оно произошло. Другими словами, вы можете установить зависимость между своими мыслями, эмоциями и событиями жизни, как до их возникновения, так и после. Оба эти процесса полезны.
Любое сновидение всегда находится в соответствии с вашими мыслями. Таким образом, если любой сон является фактически вашим творением, то вы не можете видеть во сне ничего такого, что не было бы продуктом ваших мыслей. Если что-то появилось во сне, значит, вы уделяли мыслям об этом достаточно много внимания.
Сущность ваших мыслей в конечном итоге проявляется в реальной жизни — но от вас требуется гораздо меньше времени и внимания на то, чтобы она проявилась в сновидениях. Именно по данной причине сны имеют огромное значение для понимания того, что вы создаете в своей жизни, находясь в бодрствующем состоянии. В процессе создания вами не желаемого для себя гораздо проще изменить направление своих мыслей прежде, чем нежелательное событие произойдет, чем менять направление мыслей, когда все уже случилось.
Процесс «Оценка Сновидений» состоит в следующем: ложась спать, напомните себе, что сны точно отражают то, о чем вы думаете. Произнесите: «Я хочу спать крепко и проснуться свежим и отдохнувшим. И если я во сне увижу что-то важное, то буду помнить об этом, когда проснусь».
Затем, проснувшись, не спешите вставать с постели. Полежите еще несколько минут и спросите себя: «Помню ли я то, что мне снилось?» Некоторые моменты сновидений будут вспоминаться на протяжении всего дня, но наиболее важными для вас являются именно те, что приходят на ум сразу же, как только вы проснулись. Вызывая из своей памяти сновидения, постарайтесь вспомнить, что вы чувствовали, когда вам это снилось. Дело в том, что эмоции, которые вы испытывали во время сновидения, гораздо важнее, чем детали и подробности самого сна, поскольку они несут в себе более значимую информацию.
Чтобы тот или иной объект мог проявиться в жизни, ваше внимание к нему должно быть достаточно сильным. А в случае со сновидениями внимания требуется все-таки значительно меньше. По этой причине ваши наиболее выразительные сновидения обычно сопровождаются сильными ощущениями и эмоциями, которые могут быть приятными или неприятными — но в любом случае они будут достаточно сильными, чтобы вы могли определить их после пробуждения.
Каковы были ваши чувства во время сна? Если вы просыпаетесь после хорошего сновидения, сопровождавшегося приятными ощущениями, значит доминантные мысли направлены в желательную для вас сторону. Если же сон был тяжелым и неприятным — это служит для вас сигналом тревоги. Будьте внимательны: ваши доминантные мысли находятся в процессе привлечения нежелательного жизненного опыта. При этом не имеет значения, насколько близко вы подошли к проявлению своих мыслей в реальности. Вы в любой момент можете принять решение и изменить ход своих мыслей, а следовательно, сделать результат более приемлемым.
Согласитесь, гораздо приятнее самому осознанно писать сценарий жизни, вводя в него только приятные события, чем доводить себя до краха, притягивая то, чего не хочешь, а затем изо всех сил пытаться выкарабкаться из ямы, в которую сам же себя загнал. В этом случае будет гораздо труднее повернуть все по своему желанию — ведь вам придется решать сразу две проблемы: разбираться и с последствиями, и с мыслями, их породившими. Когда вы поймете, что сны являются зеркалом, отражающим реальные мысли и чувства, а заодно и их последующее воплощение, то начнете куда осмотрительнее подходить к выбору мыслей, стараясь оказывать позитивное влияние на сновидения. И как только ваши сны станут более позитивными, то можно считать, что вы встали на путь изменения жизни в лучшую сторону.
Если вы утром открыли глаза и вспомнили, что вам снился плохой сон, то не следует впадать в панику. Наоборот, будьте признательны внутренним чувствительным датчикам за то, что они предупреждают вас об опасности «обжечься». Поблагодарите свои эмоции за предоставленную информацию о том, что ваш теперешний образ мыслей может привести к нежелательным последствиям.
Вы ничего не создаете в то время, пока спите. Ваши сны являются всего лишь продолжением того, о чем вы думаете, когда бодрствуете. Тем не менее, как только вы просыпаетесь и начинаете думать о своих снах или обсуждать их, подобные мысли влияют на ваше будущее.
Запись снов может вам помочь, но при этом вовсе не обязательно скрупулезно вдаваться в детали. Запомните место, где проходили события в вашем сне, людей, которые чаще всего в нем появлялись. Запишите, чем занимались вы сами и что делали другие люди. И наконец наиболее важный аспект — как и что вы чувствовали во время сна.
Вы можете обнаружить, что испытывали во время сна не одну, а сразу несколько эмоций, но они, по идее, не должны сильно отличаться друг от друга. Например, вы не можете ощущать во время одного и того же сна одновременно восторг и гнев, поскольку вибрационные частоты этих двух эмоций совершенно противоположны друг другу и поэтому не могут появиться вместе. Итак, когда вы определите, какие эмоции испытывали во время сна, то, захотев их изменить или улучшить, можете обратиться к последнему процессу «Подъем по Эмоциональной Шкале».
Сны могут дать вам настоящее озарение. Благодаря им вы можете узнать свое истинное вибрационное состояние. Ваши воспоминания о сновидениях — это своего рода физическая интерпретация Нефизических мыслей, которые становятся доступны вам во время сна. Когда вы спите, то возвращаетесь назад, к Энергии Нефизического мира и общаетесь с ней (подразумевается, конечно, не словесное, а вибрационное общение). Затем, проснувшись, вы переводите полученную вами информацию в доступный для понимания физический эквивалент.
Иногда, если вы очень сильно хотите чего-либо уже долгое время, но не верите в возможность исполнения желания, то во сне можете увидеть, что получили желаемое. И тогда, с удовольствием вспоминая свой сон, вы снижаете вибрацию сопротивления — и желание может исполниться.
Сны как возможность заглянуть в будущее.
Итак, предположим, вы знаете, чего хотите, но никогда в своей жизни этого не имели. Например, вы хотите быть здоровым, но никогда таковым не были. Или, возможно, вы стремитесь к богатству, но в реальной жизни постоянно ощущаете нехватку денег. Вы могли мечтать о любви, но не были любимы. Во всех этих случаях обратитесь к своей Внутренней Сущности и скажите, чего и почему вы хотите. И пусть Внутренняя Сущность, когда вы будете спать, откроет вам путь, по которому можно войти в поток Энергии и обрести нужное вибрационное состояние. Тогда Закон Притяжения даст вам все, чего вы желали.
Сны — это проявления вашей точки притяжения. Таким образом, их можно рассматривать как информацию о том, что происходит с вашим вибрационным состоянием. Ваши сны являются своего рода анонсом предстоящих событий. Поэтому, точно оценивая содержание сновидений, вы можете определить, какова ваша точка притяжения. И если вы не хотите наяву пережить увиденное во сне, то должны предпринять определенные шаги для изменения своих мыслей.
Окружающий мир постоянно влияет на вас, в том числе и негативно. Полученная информация проникает в ваши мысли, и, возможно, вы начнете направлять поток Энергии на проблемы с финансами, здоровьем и на многое другое. А ваша Внутренняя Сущность, зная о подобных мыслях, может с помощью сновидений дать вам понять, куда вы идете. Тогда, проснувшись, вы закричите: «Нет, я не хочу этого!», а затем скажете: «Чего же я хочу? И почему я хочу этого?» После чего начнете направлять Энергию на свои истинные желания и таким образом измените свое будущее.
Процесс № 8
Книга Положительных Аспектов
Когда следует обращаться к данному процессу
* Когда вы переполнены положительными эмоциями, появившимися в ответ на позитивные мысли, и хотите продержаться на этой волне подольше.
* Когда понимаете, что объект, требующий вашего постоянного внимания, рождает в вас не самые положительные эмоции, и хотите изменить свои вибрации в отношении его в лучшую сторону.
* Когда большинство вещей, на которых вы фокусируетесь, вам приятно, но есть несколько некомфортных для вас Аспектов, по отношению к которым вы хотели бы улучшить свои чувства.
Диапазон вашей Эмоциональной Установки на данный момент
Процесс «Книга Положительных Аспектов» будет наиболее полезен в том случае, если ваша Эмоциональная Установка находится в диапазоне между:
(1) радостью, знанием, могуществом, свободой, любовью, благодарностью
и
(10) неудовлетворенностью, раздражением, нетерпением.
(Если вы не знаете наверняка, какова ваша Эмоциональная Установка на данный момент, то вернитесь к статье Вы — творцы своей реальности. Часть 8 и внимательно изучите все виды чувств, относящиеся к Эмоциональной Руководящей Шкале.)Они описаны в низу статьи.
Чтобы начать процесс «Книга Положительных Аспектов», вам нужна записная книжка, которую было бы приятно держать в руках. Выбирайте такую, чтобы ее цвет радовал глаз, а ширина линеек соответствовала вашему почерку. Ваша любимая ручка должна легко скользить по ее бумаге. Кроме того, было бы неплохо, если бы записная книжка хорошо открывалась и вообще была бы удобной во всех отношениях.
Данный процесс не только увеличит степень вашей концентрации, но и будет способствовать большей четкости и глубине ощущения полноты жизни.
Возьмите блокнот и на его обложке напишите: Моя Книга Положительных Аспектов.
Было бы полезно в день начала процесса посидеть где-нибудь в тихом и спокойном месте как минимум минут двадцать. Впоследствии вам понадобится уже меньше времени. Как бы то ни было, этот процесс может вам настолько понравиться (после того как вы почувствуете его огромную пользу), что с каждым разом вы захотите заниматься им все дольше и дольше.
Итак, сверху, на первой странице, напишите имя, название или дайте краткое описание того, кто или что всегда доставляет вам радость. Это может быть имя лучшего друга или любимого человека, кличка любимой собаки или кошки, название города или ресторана, который вам нравится. И когда вы сфокусируетесь на написанном имени или названии, задайте себе следующие (или похожие) вопросы: «Что мне нравится в тебе? Почему я тебя так сильно люблю? Каковы твои положительные стороны (положительные аспекты)?»
Затем спокойно, не торопясь, начинайте записывать мысли, которые придут на ум в ответ на заданные вопросы. Не пытайтесь насильно вытягивать из себя слова, пусть мысли свободно, без принуждения, переносятся на бумагу. Пишите до тех пор, пока у вас есть что сказать на данную тему. Затем прочитайте то, что написали, получая удовольствие от своих слов.
Теперь переверните страницу и напишите еще какое-нибудь имя или название, с которым у вас связаны приятные ассоциации, и повторяйте вышеописанный процесс до тех пор, пока не закончатся положенные двадцать минут.
Уже на первом занятии вы можете заметить, что внутри вас пробудилось настолько сильное чувство благодарности, что в голову сами собой приходят все новые и новые имена и названия, которые можно было бы занести в Книгу Положительных Аспектов. Если это действительно происходит с вами, постарайтесь найти время, чтобы заполнить еще несколько страниц книги. Если времени у вас достаточно, то задайте себе вопросы: «Почему мне это так нравится? Почему я так сильно это люблю? Каковы положительные стороны объекта моей привязанности?» В условиях дефицита свободного времени вопросы спокойно подождут до завтра, когда вы сможете вновь вернуться к процессу.
Чем активнее вы будете искать вокруг себя положительные моменты, тем больше сможете их найти. А чем больше вы их найдете, тем сильнее захотите искать снова. В данном процессе вы пробуждаете в себе самую высокую вибрацию, наиболее точно соответствующую Благу (которое является вашей истинной сущностью). В этот момент вы чувствуете себя прекрасно. Но самое главное в том, что вы настолько привыкнете к этой вибрации, что она станет у вас доминантной. Следовательно, события в вашей жизни станут отражением данной высокой вибрации.
Как только ваша записная книжка заполнится, вы, наверное, захотите завести себе другую, а потом еще и еще. И это понятно: ведь записанное слово обладает огромной силой. Поэтому, постоянно занося свои положительные впечатления в блокнот, вы кратчайшим путем достигаете соединения с собственной Исходной Энергией.
Из данного процесса вы можете извлечь огромную пользу. Во-первых, вы просто получите большое удовольствие. Ваша точка притяжения начнет улучшаться независимо от ее теперешнего состояния. Отношения с теми, чьи имена вы заносите в книгу, станут более наполненными и принесут еще больше радости. При этом Закон Притяжения, отвечая на повышение уровня ваших вибраций, подарит вам еще больше приятных встреч с людьми и радостных событий.
Создайте в воображении прекрасный город. Не очень большой, но совершенный. Движение транспорта в этом городе очень хорошо организовано. В нем много мест, которые было бы интересно посетить. Ну а жить и работать в этом городе — просто мечта для любого человека. Когда вы представляете себе город, каким мы его сейчас описали, то, наверное, думаете: «Я был бы просто счастлив прожить в этом городе до конца своих дней». Ой, простите, есть одна маленькая деталь, которую мы забыли упомянуть: там на одной из улиц есть глубокая выбоина.
Главное, если живешь в этом городе — видеть только его положительные стороны. Тогда вы будете и довольны, и счастливы. Но многих людей, к сожалению, знакомят с городом не те, кто умеет замечать его положительные стороны. Наоборот, чаще всего вашим проводником в нем оказывается человек, который с ходу заявляет: «Ты представляешь, там, на Шестой Авеню, есть громадная выбоина!» То же самое происходит и с вашей жизнью. Люди вокруг вас замечают в основном только недостатки. Именно из-за этой негативной направленности большинство людей не видят в своей жизни ничего, кроме этой самой «выбоины».
Мы хотим привести вам пример: представьте себе, что одной женщине доктор поставил неутешительный диагноз, сказав, что она серьезно больна. Но, по аналогии с описанным нами волшебным городом, девяносто девять процентов ее тела находятся в отличном состоянии, и в целом организм функционирует нормально. И лишь потому, что доктор указал на одну-единственную «выбоину», она теперь будет отдавать все свое внимание и силы именно ей — пока полностью не разрушит себя.
Перестаньте направлять внимание на «выбоины»
«Когда я думаю о том, чего хочу, то чувствую себя отлично. Если я начинаю думать о том, чего у меня нет, мое настроение сразу же портится».
Давайте немного разовьем эту мысль. Можете ли вы сосредоточиться на нескольких вещах одновременно? Нет, не можете. Способны ли вы испытывать одновременно несколько эмоций? Может ли вам быть и плохо и хорошо в одно и то же время? Нет, это невозможно. Таким образом, разве не логично (поскольку это точно соответствует Закону Притяжения), что если вы фокусируетесь на том, чего хотите, то уже не сможете думать о том, чего не хотите? Ведь когда вы фокусируетесь на своем желании, то чувствуете себя прекрасно; в этот момент вы находитесь в позитивном режиме принятия. Разве тогда для вас не будет важнее видеть те стороны жизни, которые поднимают ваше настроение, какие-либо новые положительные аспекты — а не выискивать очередные «выбоины»?
Иногда, едва ознакомившись с процессом Сознательного творения, наши физические друзья в ужасе хватаются за сердце. Они начинают бояться того, что любая негативная мысль, которая приходит в голову, сразу же летит в космос и оттуда приносит в их жизнь самые разнообразные кошмары. Мы хотим ослабить ваш страх напоминанием о том, что вы проживаете средневзвешенную сумму ваших мыслей, поэтому требуется думать о чем-то достаточно долгое время, чтобы этот объект появился в жизни. Но вы, люди, живете в обществе, большей частью ориентированном на критику, на негативные стороны жизни, и стремитесь во всем опираться на факты. Это превращает вас в тех, кто большую часть времени беспокоится и переживает, а не думает о том, что все будет хорошо.
Мы искренне желаем вам научиться обращать больше внимания на то, что дарит вам положительные эмоции. При этом мы вовсе не советуем жестко контролировать каждую мысль. Просто скажите себе — я стану смотреть только на то, что будет мне приятно. Это не самое сложное решение, но оно может существенно изменить вашу жизнь к лучшему.
Направьте внимание на то, от чего чувствуете себя хорошо
Может показаться, что окружающая действительность заслуживает вашего внимания: «В конце концов, это правда. Может, стоит отразить ее? Как-то посчитать? Собрать статистику? Рассказать о ней другим? Предостеречь детей?»
Должны ли вы поднимать шумиху вокруг тех вещей, которые вам неприятны, только потому, что они являются реальностью? Ведь вы таким образом только делаете их еще более реальными и, следовательно, сильными. Мы спрашиваем, зачем это делать? Почему бы вместо этого не найти среди общего количества фактов те, которые вам хотелось бы сохранить и приумножить, и именно на них направить внимание? Мы можем предугадать ваш ответ, и нельзя сказать, что он нас сильно вдохновляет: «Но мы делаем так потому, что это наша жизнь. Это реальность. Мы делаем так потому, что точно так же поступают и другие люди».
Будь мы на вашем месте в физическом мире, то положили бы в основу управления своим вниманием не реальность чего-либо, а свои чувства и вибрации. Мы говорили бы всякому, кого интересует наша позиция: «Если данная вещь вызывает во мне положительные эмоции, я уделю ей максимум внимания, если же нет, то не стану даже смотреть в ее сторону».
И знаете, что скажет вам собеседник, если вы разделяете нашу точку зрения? Он скажет следующее: «Но ты же должен смотреть фактам в лицо!» А вы ему ответьте: «Я именно это и делаю — причем все время. Но я стал делать это более избирательно. Видите ли, я давно заметил: то, на что я смотрю, о чем думаю, что обсуждаю с другими людьми и о чем помню — то есть все, от чего зависят самые сильные вибрации, рано или поздно становится моей собственной реальностью. Я стал более разборчив в отношении реальности, поскольку на личном опыте успел убедиться, что сам могу создавать ее. Я могу творить реальность! Я могу делать это — и я могу выбирать реальность, которую хочу создать».
О, как же мы любим говорить об этом! Вы — творцы, и можете создавать все, что только пожелаете. Но можно сказать и еще лучше: вы можете создать и создадите все, на что направляете внимание.
От самого себя не уйдешь.
Вдохновлять или вынуждать?
Существуют два подхода: если я сделаю то-то и то-то, произойдут такие-то хорошие события, или если я не сделаю этого, случатся такие-то негативные события. Первый вариант вдохновляет вас на действие. Второй вынуждает вас действовать.
Книга Положительных Аспектов поможет вам с все большей эффективностью привлекать все, о чем вы мечтаете, благодаря тому, что она пробуждает положительные эмоции.