Начнём с того что самооборона это защита себя разными способами. Защитить себя можно как без предметов специально предназначенных для этого, так и с ними. Но в этой статье мы разберём защиту без подручных предметов. Научиться защищаться можно самому или же записаться на какую то боевую секцию. В этой статье я расскажу про два вида единоборств которые могут реально спасти вам жизнь или сохранить здоровье. Первая секция это боевое самбо. Оно включает в себя удары и броски которые могут пригодится для сохранения безопасности. Плюсы боевого самбо- удары с помощью которых можно на некоторое время дезориентировать неприятеля и уйти от конфликта. Так же будут полезны и броски если вас вдруг взяли за одежду или за часть тела. В целом боевое самбо это отличный способ себя защитить себя и близких. Второе это рукопашный бой. Его плюс в том , что там учат защищаться даже против человека с ножом или другим предметом. Рукопашный бой похож на боевое самбо, но главный плюс это выход из множества си
Самооборона на улице. Что лучше подойдёт для защиты себя и близких!
Партнёрская публикация
25 апреля 202025 апр 2020
38
~1 мин