Футбол -это веселая, соревновательная игра и самый распространенный вид спорта в мире. Его иногда называют "прекрасной игрой" из-за его ослепительной смеси технического мастерства, командной игры и индивидуального вклада. Если вы заинтересованы в игре в футбол, потратьте некоторое время, чтобы узнать об основных правилах и практиковать наиболее важные методы. Тренируйтесь усердно, получайте удовольствие и всегда держите футбольный мяч у своих ног!
Формирование Необходимых Навыков
Практикуйтесь в дриблинге мяча. Дриблинг-это управление мячом во время бега. Если вы хотите сохранить мяч в распоряжении своей команды, вам нужно будет хорошо дриблинг. Дриблинг - это прикосновение к мячу, достаточно сильному, чтобы нести его вперед, но достаточно легкому, чтобы он оставался у ваших ног. Вы можете капать с внутренней стороны вашей ноги, выше пальца (с ногой, направленной вниз к земле), и даже с внешней стороны вашей ноги. Самый простой способ дриблинга для начинающих, вероятно, с внутренней стороны вашей ноги. Учитесь дриблингу на разных скоростях. Когда вы бежите вниз по боковой линии, и вы избили своего защитника, ваш дриблинг будет выглядеть намного иначе, чем когда вы берете на себя защитника лоб в лоб.
Работайте над своими навыками прохождения.
Передача-это все о том, чтобы положить мяч именно там, где вы его хотите. Для того, чтобы передать футбольный мяч, удар по мячу, используя внутреннюю часть вашей ноги. Это даст вам меньше энергии, но больше точности. После того, как вы освоите основной пас, вы можете попробовать нарезать и зацепить мяч, чтобы передать его одному из ваших товарищей по команде. Предвидеть, где игрок будет находиться. Если ваш товарищ по команде бежит, всегда пинайте мяч перед ними, чтобы они могли бежать к мячу в ногу. Чтобы зацепить мяч, используйте внутреннюю сторону стопы, но поверните ее больше вперед (угол 45 градусов по отношению к вашей цели, а не ближе к 90 градусам), когда вы ударяете по мячу. Нарезка занимает немного больше практики, так как вам нужно ударить мяч с внешней стороны вашей ноги в то время как ваша нога подметает в зацепляющем движении. Отточите свои навыки стрельбы. Если вы действительно близки к цели, и все, что вам нужно, это точность, вы можете стрелять, используя сладкое пятно внутри вашей ноги, например, пас. Обычно, однако, вы будете дальше, и вам понадобится сила, а также точность. Ударьте по мячу слева от средних шнурков вашего ботинка, указывая ногой вниз на землю. Держите ногу направленной вниз на землю, когда вы будете следовать до конца. Используйте свои бедра, чтобы качаться через мяч. Если необходимо, поставьте ногу поперек тела, чтобы получить еще больше энергии. Это должно заставить обе ноги оторваться от Земли.
Создайте свои навыки в качестве защитника.
Защита цели от нападающего противника-это недооцененное достижение. Есть 3 основные вещи, которые вам нужно помнить, когда вы охраняете игрока в футбол: Не дайте себя обмануть, если ваш противник начинает и останавливается с мячом, подделывает в одну сторону, прежде чем отправиться в другую, или пытается сделать другие финты, трюки или jukes. Вместо этого, держите глаза на мяче в любое время. Оставайтесь между мячом и воротами. Другими словами, Не позволяйте мячу получить позади вас. Сразу после того, как нападающий бьет по мячу на дриблинге-это время, когда вы должны войти и либо решать, либо пинать мяч в сторону открытого товарища по команде. Это называется предвидением дриблинга, и это важно для выбивания мяча из атакующего игрока.