Найти в Дзене
Elizabeth Hare

Как не сойти с ума на самоизоляции?

Многие сейчас ломают голову чем же заняться, страдая от безделья. Но я готова поделиться с вами парой советов как полезно провести это тяжелое для нас время.

Так чем же заняться:

• Займитесь уборкой! (шкафы, полки,)

• Почистите соц. сети от не нужной информации.(в наше время слишком много дезинформации, так избавьтесь от нее!)

• Найдите новое хобби! (вязание, рисование, и т.д.)

• Почитайте книги (наверняка на вашей полке пылится парочка)

• Позвоните близким вам людям ( и не говорите, что сейчас у вас нет времени!!!)

• Посмотрите старые фотографии, вспоминая прошлое...

• Посмотрите сериалы/концерты/лекции.

• Займитесь йогой/( я думаю не стоит повторять насколько это полезно)

• Приготовьте, то что никогда не готовили

• Пройдите психологические тесты( это поможет вам узнать себя получше)

• Выспитесь наконец-то!

Спасибо за внимание, оставайтесь дома и будьте здоровы!!!!