Что такое принятие? С одной стороны, искусство, с другой – отношение к жизни.
В любом случае, человек изначально решает, принимает ли он происходящее вокруг. Наша жизнь разнообразна и непредсказуема. Она преподносит удивительные сюрпризы – даже то, что во сне не снилось!
Мне кажется, что принятие – одно из главных человеческих качеств. Когда мы ставим его на первое место, то начинаем проще относиться к жизни. И она поворачивается к нам своей лучшей стороной!
Принятие жизни совершенно не означает, что нужно опустить руки и плыть по течению. Выбирайте свой путь. Идите, действуйте, проявляйте себя. Живите! Просто учитесь спокойнее относиться к тому, что не всё происходит по вашему плану.
Чаще всего мы не знаем, почему в нашей жизни случается то или иное событие. Почти в каждой ситуации есть благо для нас, но мы не сразу его видим.
Поделюсь с вами притчей о восприятии происходящего.
Жил в деревне бедный старик. У него был прекрасный белый конь, которого любой король с радостью поставил бы к себе в конюшню. Старику предлагали за скакуна огромные деньги, на что он говорил: «Это для меня не конь, а личность. Как можно продать друга?»
Человек жил бедно, но никогда не соглашался продать коня. Однажды утром он не обнаружил его в стойле. Собралась вся деревня и осудила старика:
– Ты глупый человек. Мы так и думали, что когда-нибудь коня украдут. Уж лучше бы ты продал его.
Старик сказал:
– Я не знаю всей истории – ушёл конь или его увели. Есть только факт, всё остальное суждение. Кто знает, что последует за этим?
Люди засмеялись. Они считали, что старик немного ненормальный. Спустя пятнадцать дней конь неожиданно вернулся и привёл с собой четырёх жеребят.
Люди снова собрались и сказали:
– Ты был прав, это не было невезением, это было благом.
На что старик ответил:
– Я не знаю всей истории. Только то, что коня не было, а потом он вернулся. Кто знает, благословение это или нет? Вы прочли единственное слово в предложении, как вы можете судить о целой книге?
Но люди решили, что он не прав, ведь коней стало больше. У старика был единственный сын, который начал объезжать жеребят. Спустя неделю юноша упал с молодого коня и сломал ногу.
Люди сказали:
– Вот ведь невезение! Твой сын лишился возможности ходить, а ведь он был единственной твоей поддержкой. Уж лучше бы ты тогда продал коня. Были бы деньги.
На что старик ответил:
– Вы одержимы суждением. Не заходите так далеко. Я только знаю, что сын упал и сломал ногу. Неизвестно, невезение это или благословение.
Так случилось, что через несколько недель в стране началась война. Всех молодых людей отправили сражаться, кроме юноши со сломанной ногой. Жители плакали, потому что битвы были проиграны и большинство молодёжи погибло.
Люди снова пришли к старику:
– Ты был прав. Твой сын покалечен, но это было благом. Он с тобой, а наши дети ушли навсегда.
И снова старик сказал:
– Вы продолжаете судить. Я не знаю всей истории, и вы тоже. Суждение означает застывшее состояние ума. Не судите, иначе вы не станете едины с целым.
Наше путешествие никогда не заканчивается. Одна часть завершается, начинается другая. Закрывается дверь, но открывается следующая. Жизнь – бесконечное путешествие!
Есть одна интересная практика на принятие себя такими, какие мы есть. При её выполнении ориентируйтесь на свои лучшие черты!
Возьмите лист бумаги или блокнот. Напишите и продолжите следующую фразу:
«Я бываю…»
Например, вот так.
Я бываю самодостаточной.
Я бываю красивой.
Я бываю разной.
Лучше каждый раз писать эту фразу с новой строки. Перечитывайте свой список ежедневно. Можете его дополнять, вносить изменения. Продолжайте выполнять эту интересную практику примерно месяц. Ваша самооценка вырастет! Возможно, вы откроете в себе какие-то новые таланты, способности. И, конечно, примете себя во всём своём многообразии.
Любите жизнь такой, какая она есть сейчас! Это поможет изменить её к лучшему. Каждое принятие – очередная ступенька в нашей жизни, шаг вперёд и вверх.
Но любить не всегда легко. Часто принять что-то бывает очень трудно. Тем не менее, стоит это сделать. Если принять тяжело, то поможет прощение.
Продолжение следует...