Найти тему

Сектреты долгой жизни

Дэн Бюттнер
Дэн Бюттнер

В ноябре 2005 года в журнале National Geographic была опубликована статья известного американского писателя Дэна Бюттнера "Секреты долгой жизни", в которой впервые было введено географическое понятие "Синяя зона" (Blue Zone). Речь идет о территориях, жители которых отличаются исключительно большой продолжительностью жизни. Всего в мире насчитывается пять таких зон: остров Сардиния в Италии, на котором проживает более 20 человек старше 100 лет; остров Окинава в Японии; город Лома-Линда а Калифорнии, где проживает община адвентистов седьмого дня; полуостров Никоя в Коста-Рике и остров Икария в Греции. На Икарии самый большой процент 90-летних жителей в мире - треть населения, кроме того, у икарийцев заболеваемость раком на 20% меньше, чем на материке, на 50% меньше сердечно-сосудистых заболеваний и практически нет случаев старческой деменции.