Отучить спать ребенка в родительской постели сложно, если у мамы нет внутреннего ощущения, что ее ребенок достаточно взрослый и самостоятельный, чтобы спать отдельно. Так как от внутреннего посыла мамы многое зависит. Если родители приняли решение отучить ребенка спать вместе с ними, то можно дать следующие рекомендации:
Приводить в действие это решение постепенно и уверенно. Договоритесь с партнером, что, к примеру, через месяц (неделю или другой срок) вы переведете сына (дочь) в отдельную кровать. Расскажите ребенку об этом решении, но так чтобы после вашего рассказа он понимал, что это решение не является наказанием для него, а наоборот, представляет собой большую привилегию спать одному. Что у него теперь своя кроватка, а у мамы своя. Что рядом с мамой место папы, а у ребенка своя чудесная комната, где он может хозяйничать. Например: «Ты уже научился много вещей делать самостоятельно (кушать, играть, завязывать шнурки и т.п.). А теперь ты можешь сам засыпать в своей постели». И тогда для него это не будет психологической травмой.
Поинтересуйтесь у ребенка, какую из своих любимых игрушек он хотел бы взять вместе с собой на новое место. Также можете проиграть вместе с этой игрушкой и ребенком диалог наподобие того, что игрушке тоже интересно и приятно узнать, где теперь она будет жить.
Создайте эмоционально приятный ритуал отхода ко сну. Это может быть легкая беседа, чтение любимой сказки, колыбельная, воспоминания о забавных событиях дня, теплые и нежные объятия и т.п.
Важно быть в своих действиях твердыми и последовательными, спокойными и терпеливыми, при этом не давить на ребенка, а ласково объяснять и эмоционально поддерживать. Тогда ребенок будет с удовольствием спать в собственной кровати.
Еще очень важно в течении дня давать ребенку внимание и чаще обнимать. Если в течении дня ребенку этого не хватает, он будет приходить ночью.Если ребенок все-таки приходит среди ночи к вам в кровать, просто полежать, проводите его в свою кроватку и побудьте рядом, пока он не уснёт. Да, будет не легко, но по-другому никак.
Ну и конечно, чтобы ребенок, под предлогом страхов не приходил среди ночи в родительскую кровать, родителям важно разобраться, что у них не так во взаимоотношениях и интимной жизни друг с другом. А так же со своими страхами и переживаниями, так как ребенок это чувствует.
