Найти в Дзене
Психолог

Что делать, если после 10 лет брака охладели чувства?

Мы вместе почти с института, столько прошли и взлеты и падения. Но в 30 лет человек совсем другой, нежели в 20.... Здравствуйте.. Мой муж самый дорогой мне человек на земле, но проблема в том, что за прошедшие 10 лет брака он стал мне как брат. Но я столкнулась со страшным выбором: уходить или остаться! Я выходила замуж на всю жизнь, но больше не могу так жить! Я хочу чтоб было как раньше: любовь, страсть, влечение, море эмоций, совместные поездки, грандиозные планы, а не дом, ужин и сон... Меня как будто подменили, я стала пассивной в отношениях, мне как будто больше неоткуда черпать силы, а муж, такое чувство, что злится на меня за это, хоть и не признается. Нет, я не боюсь остаться одна, я скорее боюсь потерять его и то, что между нами была. Вот увидела, что можно написать Вам анонимное письмо, очень надеюсь на вашу помощь. Бывает так, что чувства притупляются, это вполне естественно. Так как у человека на ряду в потребности в стабильности и определенности также есть потреб

Мы вместе почти с института, столько прошли и взлеты и падения. Но в 30 лет человек совсем другой, нежели в 20....

Здравствуйте..

Мой муж самый дорогой мне человек на земле, но проблема в том, что за прошедшие 10 лет брака он стал мне как брат. Но я столкнулась со страшным выбором: уходить или остаться!

Я выходила замуж на всю жизнь, но больше не могу так жить!

Я хочу чтоб было как раньше: любовь, страсть, влечение, море эмоций, совместные поездки, грандиозные планы, а не дом, ужин и сон...

Меня как будто подменили, я стала пассивной в отношениях, мне как будто больше неоткуда черпать силы, а муж, такое чувство, что злится на меня за это, хоть и не признается.

Нет, я не боюсь остаться одна, я скорее боюсь потерять его и то, что между нами была.

Вот увидела, что можно написать Вам анонимное письмо, очень надеюсь на вашу помощь.

-2

Бывает так, что чувства притупляются, это вполне естественно. Так как у человека на ряду в потребности в стабильности и определенности также есть потребность в неопределенности и она не менее важна. Для нас важны новые эмоции и впечатления и в отношениях тоже.

Почему страсти кипят на период влюбленности в начале отношений — потому что каждый ваш шаг, это сюрприз, вы еще не знаете человека и не можете на 100% угадать его реакцию. Каждое ваше сообщение, звонок и встреча — это совокупность чувств: волнение, азарт, предвкушение, радость, тревога, надежда. Со временем, когда ваш партнер становится предсказуем, эти эмоции затухают на смену ним приходят стабильность, уверенность и это неспроста, а для того, чтоб мы могли родить и воспитать детей.

Но заставляет беспокоиться и доставляет дискомфорт именно незакрытая потребность в неопределенности.

И чтоб эту потребность закрыть, нужно создать эту новизну. Если вам обоим важны отношения, договоритесь о том, чтоб их разнообразить. Организуйте свидание, отправляйтесь в путешествие, говорите друг другу комплименты и не критикуйте, напишите 10 лучших качеств друг друга. Устройте романтический ужин на двоих. Купите кружевное белье. Напишите друг другу письмо, за что вы благодарны, и почему хотите быть с эти человеком. (Даже в самых тяжелый случаях находятся как минимум 2 пункта)

Вы пишете о том, что вам неоткуда черпать ресурсы, здесь важным фактом является понимание причины почему это произошло, на этот счет я бы вам рекомендовала походить к психотерапевту, онлайн или офлайн в своем городе. Найдя ресурсы в себе и поняв, что с Вами происходит, вам будет легче вдохнуть новую жизнь в отношения.

В самостоятельном поиске ресурсов — Вам в помощь моя следующая статья.

Также рекомендую вам посмотреть этот фильм. Будьте счастливы!