Всем привет, сегодня мы разберём основной скейт-трюк - олли. Перед изучение данного трюка лучше освойте и поймите свою доску, старайтесь чаще передвигаться на скейте, слушайте советы более опытных райдеров и просто получайте удовольствие от самого катания
Итак начнём.
1. Положение ног: задняя – на хвосте, передняя – смещена от центра доски.
Это дает возможность сохранить устойчивость и одновременно сделать максимальный щелчок хвостом. Если передняя нога будет находиться ближе к носу, то вы не сможете эффективно щелкнуть. Если, наоборот – ближе к центру, то центр тяжести сместится к хвосту доски, а нос будет стремиться уйти вверх без приложения необходимого усилия.
2. Согните колени и присядьте.
Потренируйтесь, стоя на месте. Правильно присесть перед прыжком — ключевой момент. Не прогибайте спину слишком сильно и не слишком выставляйте зад. Опуститесь, сохраняя плечи параллельно ступням.
3. Подпрыгивайте в момент щелчка.
Основной импульс в олли задается «подпрыгиванием» всем телом, но на одной – задней – ноге. Тренируйтесь так:
- смотрите вниз на доску;
- расставьте руки в стороны и немного присядьте;
- переносите центр тяжести на заднюю ногу и одновременно подпрыгивайте всем телом;
- импульс, переданный задней ногой скейту, выводит его на дуговую траекторию;
- передняя нога сгибается в колене, за ней следует задняя («поджимается»).
4. Выравнивайте положение ног при достижении доской максимальной высоты.
Передняя нога перестает скользить и устанавливается на доску в нормальном положении. В наивысшей точке обе ноги согнуты в коленях одинаково. Скейтбордист частично группируется, приближая колени к груди.
5.При приземлении следите, чтобы нагрузка на скейт приходилась примерно на центр.
Положение ног при приземлении не так важно, как при совершении щелчка. Но для избегания падения при контакте с землей, ноги должны располагаться так, чтобы доска не перевешивалась ни в одну из сторон.
Оттачивайте навыки и не обращайте внимания на хейт в вашу сторону, поскольку зачастую новичков путают с позерами.
