Звучит капец как эгоистично, но, похоже, именно это позволяет мне быть счастливой.
Все видели спасательные карточки в самолётах, где написано: в случае аварии кислородную маску необходимо надеть сначала на себя, а потом на своего ребёнка?
Это кредо жизни. Если не любить себя, не уважать свои желания, не делать так, как хочешь именно ты, то рано или поздно превратишься в дёрганое, забитое животное, которое никому не интересно.
А когда ты у себя на первом месте, то твоей энергии и любви хватит на всех.
Любящего и уважающего себя человека любят в семье, к нему прислушиваются друзья, уважают коллеги, им восхищаются дети.
Думаю, всем и так ясно, что любить себя надо, но как это сделать понимают не все. Поэтому решила оставить тур такую небольшую шпаргалку.
Секрет прост: изо дня в день делай с собой то, что делала бы с человеком, которого безумно любишь:
Целуй и ласкай себя. Становись перед зеркалом, рассматривай, поглаживай себя. Делай уходовые процедуры перед зеркалом, расчёсывай волосы, душись, наряжайся для себя.
Ищи в себе красивые черты и говори комплименты
Дари себе подарки, покупай нужные и ненужные вещи.
Проводи время наедине с собой, заведи хобби, чтобы не быть скучной для себя. Вкладывай в своё развитие!
Не завидуй и не злорадствуй - это съедающие чувства, присущие убожцам
Займись своим здоровьем и красотой. Не откладывай здоровое питание и спорт, потому что это "дорого" и "некогда". Отними это время от мужа, ребёнка, подруги и отдай своему телу
Не бойся. Не бойся быть смешной, нелепой. Не бойся не понравиться кому-то, не оправдать чьих-то ожиданий и просто быть собой.
Если вы не любите себя, живёте для других, то рискуете стать не любимой, а зависимой. А это плохой пример для ваших детей, это повод для вашего мужа не уважать вас.
А как у вас с этим делом? Вы у себя на первом месте? Или всё же дети, муж, работа?
Давайте прямо сейчас, в комментариях напишем себе комплименты. Напишите свои главные достоинства - за что вы себя любите?