Изучил несколько источников, которые, содержат полезную информацию по теме COVID-19 для тех, кто недавно за границу не выезжал и не контактировал с такими людьми. Привожу суть из рекомендаций врачей:
1. Если у заболевшего человека симптомы ОРВИ выражены в небольшой степени, лучше оставаться дома: принимать парацетамол, обильное питье, витамины C и D. Нахождение в больнице среди зараженных может оказать более негативный эффект.
2. Симптомы при которых нужно срочно вызывать скорую помощь (телефоны: 112, 103):
- резкий подъем температуры выше 38,5 градуса;
- мышечная боль, слабость, ломота спины, головокружение, головная боль, першение в горле, резь и сухость в глазах, тошнота, рвота и диарея, нарушение вкуса и обоняния;
- постоянный сухой кашель;
- низкий ресурс дыхания (ощущение нехватки воздуха).
3. Проверка ресурса дыхания. Попытайтесь вдохнуть глубоко полной грудью и задержать дыхание на 10-15 секунд. Признаки, что ресурс дыхания низкий:
1) в момент задержки дыхания возникают: какие-либо отрицательные ощущения, головокружение, спонтанный кашель;
2) после выдоха невозможно спокойно дышать.
4. Главный признак COVID-19 - сухой кашель.
Конец. Если статья оказалась вам полезной, нажимайте "Палец вверх" и/или подписывайтесь на канал!
--------------------------------------------------------------
Источники информации:
1. Статья на сайте Всемирной организации здравоохранения;
2. Статья на сайте издания "Говорит Москва";
3. Статья на сайте издания "РИА Новости";
4. Оперативные данные по коронавирусу здесь: https://стопкоронавирус.рф.
--------------------------------------------------------------
Законна ли самоизоляция? Читайте здесь: Статья 27 Конституции не поможет умникам-нарушителям
Почему опасно ходить в супермаркет во время самоизоляции, можно узнать здесь: Супермаркет - конец самоизоляции
Здесь можно пройти опрос: Как "самоизоляция" повлияла на работу людей