В настоящее время все оказались в чрезвычайном положении. Чтобы обуздать распространение вируса, выходить из дома можно только при экстренной необходимости. Психологи говорят о дополнительном потенциале для конфликтов в такой ситуации.
Обычно распределение обязанностей складывается в семье годами. Но сейчас новая ситуация – вся семья дома 24 часа. Возникают вопросы: кто будет готовить? Кто будет делать уборку? Кто чем занимается и в какой комнате? Чем меньше комнат, тем сложнее это решить. Создается ситуация, к которой люди не очень хорошо подготовлены. Они находятся дома и сталкиваются с трудными условиями, с которыми обычно незнакомы. К тому же они по-разному воспринимают ситуацию. Кто-то вынужден работать дома, и ему нужны определенные условия. Женщина, даже если она до сих пор не работала, сталкивается с тем, что и муж, и дети всегда дома. А она привыкла, что хотя бы полдня ей никто не мешает.
Люди не знают, что делать со своим временем. Они начинают скучать и понимают, что попали в ловушку, что они находятся в замкнутом пространстве, откуда не могут вырваться. У них нет навыков, чтобы справиться с этим ограничением. Конечно, со временем большинство преодолеет трудности. Но не у всех это получится.
Что касается домашнего насилия, для некоторых семей оно является частью повседневной жизни и затрагивает в основном женщин и детей.
Что именно означает «насилие в семье»?
Психотерапевтам известны случаи, когда оно начинается с воспитания ребенка: если к ребенку относятся как минимум недружелюбно, с помощью методов, которые наносят ему вред в краткосрочной, среднесрочной и долгосрочной перспективе. Достаточно, если его, например, заперли. Это не физическое насилие. Но это ограничение свободы. И это, конечно, может привести к физическому насилию. Держать насильно, заткнуть рот, ударить кулаком по лицу или пинать ногами и так далее - все это происходит в квартире и почти никогда не покидает ее стен. В противном случае преступника ожидает всеобщее порицание и позор. Во времена изоляции семьи такие отношения могут усугубляться и иметь далеко идущие последствия для всех членов семьи: доход падает, возможен социальный упадок и так далее.
Кто преступники, кто жертвы?
Преступниками обычно являются мужчины, считающие насилие единственным способом решения проблем. Такая установка уходит корнями в детство к доминирующему жестокому отцу или матери, которая била мальчика. С детства мальчик привыкает к мысли, что только с помощью насилия можно добиться успеха, по крайней мере, в краткосрочной перспективе, и это может сойти с рук.
В молодости, возможно, у него были образцы для подражания, идеализирующие насилие: «Если ты хочешь быть крутым, ты должен уметь бить, сейчас мы не говорим о необходимости давать отпор». И самое важное, что это сходит с рук. Такой мужчина теперь проводит целый день со своей семьей в четырех стенах, не выходя из дома. Конечно, это провоцирует серьезные конфликты. Тем более что мужчина не думает о долгосрочных стратегиях. В мозгу застревают вопросы: «Как разрешить ситуацию как можно быстрее? Как заставить ее заткнуться, чтобы она больше не раздражала меня?»
Но жестокими могут быть и женщины. С их стороны домашнее насилие происходит в разных формах и чаще всего касается детей, например, в форме психологического или физического насилия. Действия женщин против мужчин варьируются от психологического насилия (преследование, угроза, прокол шины, ложные обвинения) до физического насилия (царапины, укусы, удары ногами, метание предметов).
Что каждый может сделать, чтобы не попасть в спираль насилия?
Фиксированная программа с четкими правилами очень полезна. Она может обеспечить ориентацию для всех участников – членов семьи. Если у человека нет навыков общения с окружающими, он должен стараться проводить как можно больше времени без них – по возможности. Люди сейчас должны избегать конфликтов. Это не имеет смысла. В нынешней ситуации их, безусловно, не решить. Если положение сложное, можно обратиться к психологу за консультацией онлайн или в полицию.
Как себя вести, если в соседней квартире идет ожесточенный конфликт?
Это во многом зависит от ситуации. Если нужно опасаться за жизнь или здоровье, звоните в полицию. Никогда не вмешивайтесь! Если отношения с обоими членами семьи хорошие, сначала поговорите с ними. Успокойтесь и дождитесь окончания горячей фазы. После этого мир будет выглядеть иначе. Тогда решение должно быть найдено в среднесрочной или долгосрочной перспективе. Очень полезной может быть тогда психотерапия.
С уважением, Юридическая компания "Линия Защиты", подписывайтесь на наш канал, нам это очень важно.