Как стать лучшей версией себя? Есть всего ОДНО верное решение!
ДА всего ОДНО
Тебе нужно полюбить себя, НО не торопись закрывать эту статью, я расскажу вещи которые помогли мне и моим друзьям и я уверена они помогут тебе)
Ну что готов(-а)? Тогда ВПЕРЁД!
Всегда ищи конкретику не ищи какие-то размазано-витиеватые фразы, которые вообще не дают вам понимая, что делать. Ищите конкретику!
Полюбить себя как тело
Это значит заботится о своём теле, служить своему телу (давать ему здоровую еду. Делать зарядку по утрам, растяжку, мыть это тело и так далее). Определите для себя, что для вас значит ухаживать за своим телом! И, как только вы начинаете давать своему телу вот эту заботу, чудным образом происходит принятие себя. Вы начинаете понимать, а я себе нравлюсь. Это удивительное состояние, когда вам нравится ваше тело, но не потому что оно изменилось, а потому что вы начали давать ему заботу и любить его.
Человек, который изначально не полюбил своё тело за счёт определённых действий, он будет подкачивать губы, раскрывать глаза, укорачивать нос, что угодно делать, и всегда будет чего-то не хватать. Будет постоянно гонка вместо того, чтобы просто взять начать служить своему телу.
Полюбить себя, как кого
Полюбить себя, как сына или дочку, как мужа или как жену, как мужчину или как женщину.
Определите для себя роли которые вы в этом мире играете.
Например полюбить себя как мужчину. Что это значит? Это значит служить себе, как мужчине определять для себя чёткий путь. Определять куда я иду. Для чего мне это нужно. Что полезного я делаю для людей, и что я для этого сделал сегодня. Если вы недовольны собой, если вы чего-то не доделываете, то вы не будете принимать себя ВОТ И ВСЁ
Как я могу принять себя если я пообещал себе сделать зарядку, растяжку съесть вкусный салатик, а в итоге я целый день просмотрела фильмы и ещё объелась пиццы с колбасой. Ну как мне такую себя принять? Как-то не очень получается, НО если я четко выполняю, то что я себе пообещала, если я та какой я вижу себя внутри, у меня рождается любовь к себе.
Вот так вот всё очень просто.
Спасибо тебе дорогой читатель! Я постаралась передать максимум пользы. Начинай любить себя, видеть недостатки (которые можно изменить) и работай над ними!
У ТЕБЯ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ! Я ВЕРЮ!