Моё вам Здравствуйте.
Заголовок вовсе не хайп и не моя бравада. Я хочу поделиться с вами своими ощущениями и мыслями.
Сразу задам вопрос - вы профилактируетесь?
Я все чаще ловлю себя на том, что меня неуклонно засасывает весь этот массовый невроз. А это невроз, друзья мои, нарастающая тревога, граничащая с паранойей. Я замираю, прислушиваюсь к себе, принюхиваюсь к запахам, "слушаю свое тело".
Мне начало казаться, что горло слегка першит. У нас очень сухо в квартире. Батареи жарят во всю, не помогает даже многочасовое проветривание. Я, конечно, стараюсь обогащать свой рацион витаминами и регулярно ходила в спорт клуб до "самоликвидации", но есть у меня вредная привычка - я курю.
И, как у большинства курльщиков, у меня есть хронический бронхит. Болею я редко, обычно сопливлю в лёгкой форме и быстро выздоравливаю. Примерно в декабре прошлого года тяжело слегла именно с бронхитом.
Вы знаете, мы никуда с вами не денемся. Вирус уже с нами. Он уже пришёл в нашу жизнь и плотно там обосновался. Переболеют все - в лёгкой форме, в "средней", бессимптомно, не важно. А со временем мы привыкнем к новой микробине и будем с ней жить как с обычным гриппом. Прививки будем делать. Или не будем, по желанию(я надеюсь).
И боюсь я не "короны", а обычного ОРВИ, который в лёгкую упадёт у меня прямо в бронхи. Резко и сразу. И ежели "корона" вторично ляжет на ослабленный иммунитет и остаточные явления перенесённой ОРВИшки тогда хана. Протекать будет тяжело.
Сейчас я хорошо себя чувствую, пью много ядреного чая с имбирём и лимоном. Купила пачку противовирусного препарата, принимаю по схеме. В общем, стараюсь укреплять иммунную систему и не впадать в панику, дабы не расшатывает нервы.
Если корона вирус настигнет меня, я хотябы перенесу его максимально легко, насколько хватит ресурсов моего организма.
Расскажите в комментариях, как вы проводите профилактику заражения инфекциями в условиях самоизоляции. Спасибо за внимание. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и будьте здоровы. Пока!