Этот день я запомню на всю жизнь. Неделя была невыносимо трудной. Боль достигла своего пика. Вечером дико разболелась голова, появилась тошнота, а дальше... Я вдруг почувствовала, что схожу с ума. Свой голос начала слышать как бы со стороны, видеть себя также, было ощущение, что все вокруг нереально. Я подошла к зеркалу и не могла понять, что в зеркале мое отражение. Звучит дико, но я не понимала, что я - это я! Тревога, паника, ужас! Это состояние продлилось около 2 часов. Рано утром я поехала к психотерапевту, потому что сходить с ума не входило в мои планы. Сейчас мне стало лучше. Но это состояние будет возвращаться. Кто-нибудь сталкивался с подобным? Обязательно расскажу опыт проработки с терапевтом данного состояния.
Этот день я запомню на всю жизнь.
Неделя была невыносимо трудной. Боль достигла своего пика.
Вечером дико разболелась голова, появилась тошнота, а дальше...
Я вдруг почувствовала, что схожу с ума. Свой голос начала слышать как бы со стороны, видеть себя также, было ощущение, что все вокруг нереально.
Я подошла к зеркалу и не могла понять, что в зеркале мое отражение.
Звучит дико, но я не понимала, что я - это я!
Тревога, паника, ужас!
Это состояние продлилось около 2 часов. Рано утром я поехала к психотерапевту, потому что сходить с ума не входило в мои планы.
Сейчас мне стало лучше. Но это состояние будет возвращаться.
Кто-нибудь сталкивался с подобным?
Обязательно расскажу опыт проработки с терапевтом данного состояния.