Пошаговая инструкция для приготовления напитка цвета солнца
Этот напиток бодрит с утра. Мякоть облепихи – кладезь полезных аминокислот, в ней есть витамины A, B, C, E, PP, К, а еще бета-каротин и набор органических кислот для улучшения пищеварения. Кружка чая с облепихой заменит целый комплекс пилюль. Приготовление чая займет 10 минут.
Ингредиенты
- 100 гр замороженной и свежей облепихи
- 3 ложки меда
- 1 ветка розмарина
- 20 гр свежего имбиря
- 500 мл крутого кипятка
Шаг 1
Натрите имбирь на мелкой терке.
Шаг 2
Измельчите блендером замороженную или свежую облепиху. Для ускорения процесса добавьте в нее немного кипятка.
Шаг 3
Положите в заварочный чайник ветку розмарина, потертый имбирь, мед и пюре из облепихи.
Шаг 4
Залейте ингредиенты кипятком и дайте настояться 15 минут.
Напиток готов. Наслаждайтесь.
Любите облепиху или выращиваете ее на своем участке? Делитесь любимыми рецептами из этой ягоды и ставьте лайк публикации.