Суслик идет на помощь. В тот момент, когда мир скукожился до размеров собственной квартиры. А самый популярный туристический маршрут у 90 процентов семей похож на Бермудский треугольник (потому что состоит из трех главных точек)): кухня (святое!), опочивальня, уборная.. У обладателей большей площади "Бермудский треугольник" имеет фому квадрата, у некоторых - шестигранника (в метафорическом смысле).. Словом, чем больше комнат, тем больше шансов, в период изоляции, изолироваться от любимых домочадцев по полной программе и словить дзен в относительной тишине.
Советы дают продвинутые интроверты 80-го уровня:
1. Поесть. Пока не съедите все, что видите в холодильнике - не прекращайте есть. Как только закончилось все съедобное, знайте, что у вас есть еще примерзший к стенкам рефрижератора лед! Его тоже можно погрызть. Когда голодный - лед кажется вкусным! Еще говорят, он полезен при отеках на лице.
2. Фильмы и сериальчики - наше все! И не забудьте оплатить интернет на месяц. Иначе не видать вам "нашего всего" и вообще всего. А без "окна в мир (компьютера в выходом в сеть) как-то все не то и все не так и выть на луну хочется и вообще звереешь. А тут еще и лед в холодильнике кончился.. Приехали!
3. Учитесь. Я понимаю, уже тошно от призывов из каждого чайника:"Учиться!Учиться! Учится!". Но грызть заледеневший кусок воды рано или поздно надоест, а гранит науки (тем более какой-нибудь по интересам) - никогда. Достаньте прямо сейчас, например, запылившийся словарик английского языка с полки и найдите в нем слово "лед"))) Так вы узнаете как обьяснить иностранцу чем питались в период пандемии))) Простите за черный юмор))
4. Зарядка (не телефонная). Если вы уже жирный суслик, она вам жизненно необходима! Никакой минздрав о вашем здоровье не позаботится так хорошо, как 15 приседаний, 20 отжиманий от пола (можно с коленей), 50 прыжков на скакалке (привет соседям снизу) и 1,5 минуты в планке. Количество и разнообразие упражнений варьируется по желанию)
5. Контрастный душ. Это просто бюджетный расслабон (простите за жаргон). Но очень расслабляет. Пробуйте;)
6. Общайтесь с близкими! Знаю, надоели уже за это время)))) Но пандемия проходит, а близкие.. они вечные.
Ушла в философию и, кажется, словила свой дзен)))
Пожалуйста, поддержите мой первый опыт написания лайком или комментарием. Спасибо;)
