Рассмотрим типичную ситуацию: похудеть хочется, но лень. «Спорт-это не мое», «Я слишком люблю вкусно покушать» и прочие отговорки мешают достигнуть тела мечты, но быть красивой в купальнике все-таки хочется? Тогда я знаю, чем вам помочь. Рецепт очень прост, нужно лишь принять содовую ванну и прилечь на часик отдыхать. Что? Содовую ванну? Да, дорогие мои читатели.
Берём пол пачки обычной пищевой соды, наливаем ее в горячую ванну, погружаемся в неё по пояс (именно по пояс, это очень важно) и наслаждаемся просмотром фильма или чтением книги. Самое главное-поддержание температуры воды. Чем горячее вода, тем быстрее идёт процесс очищения.
Принимайте ванну сидя, так как основные жировые отложения находятся на ногах, ягодницах и животе, но если вы хотите охватить ещё спину и руки, то необходимо просто обливать эти участки содовым раствором.
После принятия ванны ополаскиваться водой не нужно. Следует одеться, укутаться в тёплый плед и лечь спать. Если же вы принимаете ванну задолго до сна, то желательно полежать на любимом диване в течение часа (чем мы и без того занимаемся на самоизоляции😉).
Принимайте содовую ванну 1-2 раза в неделю в дни отдыха от тренировок (если же вы занимаетесь спортом)
Имейте в виду, что таким образом невозможно скинуть лишние 15-20 килограмм, но лишняя вода будет быстрее выходить из организма, тем самым вы начнёте терять сантиметры в объемах.
Желаю вам приятного релакса в содовой ванне.
y64d1yk5hwl6i4t1