На самом деле, нас повсеместно окружают бактерии, вирусы, микроскопические грибы и паразиты. Однако дезинфицировать абсолютно все вокруг нет никакой необходимости. За одним исключением — ваши собственные руки. Вот их как раз обязательно нужно тщательно вымыть горячей водой с мылом.
Ниже мы собрали еще несколько популярных вопросов, на которые газета The New York Times попросила ответить специалистов по инфекционным заболеваниям
1. Нужно ли мне полностью переодеваться и принимать душ, когда я прихожу домой?
Так делать можно, исходя из принципов личной гигиены, но будет достаточно и просто хорошо вымыть руки. Хотя при кашле и чихании действительно разлетаются мелкие капли, которые могут содержать вирусные частицы, не стоит представлять себе их как облако мошкары. Как объяснила Линси Марр (Linsey Marr) из Политехнического института Вирджинии, специалист по поведению аэрозольных взвесей в окружающей среде, аэродинамика подобных капель такова, что они просто не способны вступить в столкновение с вашим телом и остаться на одежде: большая часть их просто осядет на землю.
2. Есть ли риск, что вирус окажется в моих волосах, и я заражусь?
Переживать по этому поводу тоже не нужно: даже если кто-то рядом с вами чихнет, и часть капель осядет на ваши волосы, вероятность того, что они станут источником инфекции, не очень высока, успокоил специалист по инфекционным заболеваниям из Школы медицины Вашингтонского университета Эндрю Джановски (Andrew Janowski). Важно понимать, что для заражения должна выстроиться целая цепочка событий — в попавших на вас каплях должно быть достаточное количество вирусных частиц, вы должны дотронуться до того места, где капли осели, а потом сразу потрогать лицо. Но все же лучше избегать близких контактов и не допускать подобных ситуаций.
3. Есть ли риск распространения вируса во время сортировки грязной одежды и стирки? Вдруг я стряхну вирус с одежды, и он полетит по воздуху?
Все зависит от того, идет ли речь об обычной стирке или о стирке вещей инфицированного человека. В первом случае не нужно предпринимать никаких дополнительных мер: вряд ли после похода в магазин или аптеку на поверхности одежды окажется очень большое количество вирусных частиц.
Однако если вы находитесь в близком контакте с инфицированным человеком, нужно соблюдать ряд мер предосторожности: убираясь в комнате больного, необходимо надевать перчатки и стараться не встряхивать его одежду и постельное белье. Стирать их нужно в как можно более горячей воде, а затем как следует высушивать. При этом вы можете смешивать при стирке вещи больного с другой одеждой: мыло и стиральный порошок растворяют мембрану вируса, убивая его.
4. Как долго вирус остается активным на ткани и других поверхностях?
Согласно исследованию, в идеальных условиях коронавирус способен выживать на гладких, твердых металлических и пластиковых поверхностях в течение трех суток, а на картоне — всего около суток. Поведение вируса на ткани не изучалось, но большинство специалистов сходится на том, что оно будет почти аналогично результатам эксперимента с картоном. Дело в том, что натуральные волокна, присутствующие в картоне, обладают впитывающей способностью и заставляют вирусные частицы быстрее высыхать и терять активность. Волокна ткани, с большой долей вероятности, вызывают аналогичный эффект.
5. Нужно ли мне беспокоиться о риске заражения, если я потрогал почту, упаковку, газету?
Такой риск чрезвычайно низок и вообще существует чисто теоретически. Сообщений о задокументированных случаях заражения подобным способом нет. Однако меры предосторожности соблюдать все равно стоит: упаковку лучше выбросить, а руки – вымыть. Если вы все еще слишком тревожитесь, оставьте посылку или письмо полежать на воздухе в течение суток, и только потом вскрывайте.
6. Нужно ли мне беспокоиться о риске заражения, если я вышел погулять с собакой?
Если вы соблюдаете безопасную социальную дистанцию и не приближаетесь к другим людям, то шансы заразиться невелики. «Совершенно точно, что в атмосфере не висят облака переполненных вирусом капель, поэтому находиться под открытым небом вполне безопасно, — объяснила профессор Квинслендского университета (Австралия) Лидия Моравска (Lidia Morawska). — Во-первых, любые капли, оказавшись в воздухе, почти мгновенно растворяются в нем, и их концентрация очень быстро становится совершенно незначительной. Во-вторых, стабильность вируса, то есть его жизненный цикл, существенно короче вне организма-хозяина, чем внутри него».
7. Нужно ли дезинфицировать обувь после возвращения домой?
На обуви скапливается много микробов, но это не значит, что она является источником инфекции. Специалисты считают, что вполне достаточно просто снимать уличную обувь, приходя домой, и оставлять ее или за дверью (если есть такая возможность), или в прихожей. А тратить на ботинки и кроссовки ценные дезинфицирующие салфетки никакого смысла нет.
Но даже несмотря на то, что мы написали выше, следует тщательно следить за гигиеной и стараться соблюдать самоизоляцию: это сведет риск заражения к минимуму. Будьте здоровы!