Друзья, всем турбосалют! На связи Эд Халилов.
Продолжаю серию статей о карантине.
Ранее я говорил о том, как не поддаться всеобщей панике в режиме самоизоляции.
Сейчас уже понятно, что карантин или ЧС в нашей стране объявлять не собираются, однако введенный режим самоизоляции уже накладывает на законодательном уровне ряд серьезных ограничений. Сегодня во многих регионах люди элементарно не могут выйти в магазин без оформления электронного пропуска или регистрации в соответствующем сервисе. Ситуация, когда вам необходимо будет провести дома определенное время (неделю/две/месяц), уже наступила. Строго говоря, запасы, о которых речь пойдет далее, уже должны быть закуплены вами давным-давно, но лучше поздно, чем никогда, и сейчас уже идут последние дни, когда вы еще успеваете подготовиться к карантину по полной программе. Без ущерба для себя и своего кошелька.
Запасы, которые должны быть у вас дома во время карантина
Чтобы понять, какие продукты, вещи, инструменты могут вам пригодиться, предлагаю выполнить задание, которое я называю «2 дня автономки». В чем его суть: вы запираетесь дома на 2 дня, закрываете шторы, перекрываете воду, вырубаете газ и электричество, отключаете wi-fi. Вы остаетесь у себя дома, как в крепости, в бункере.
Два дня надо просто жить, при этом найти себе занятия – читать книги, разбирать вещи, заниматься спортом. Это будет дополнительной психологической подготовкой к тому, что может ждать вас при условии продления карантина.
За эти 2 дня вы быстро поймете, что вам нужно в самоизоляции
· Вода. Потребуется минимум 5 литров на человека в день – на готовку, на питье, на умывание, техническая вода
· Еда. Такая, которая не портится, так как при возможном отключении электричества холодильник работать перестанет, и все скоропортящиеся продукты будут непригодны в пищу. А если будут употреблены, то могут повлечь за собой дополнительные проблемы в виде отравлений. Крупы, консервы, варенье, сгущенка, «ништяки» – печеньки, шоколадки. Вы должны сформировать для себя полноценный продуктовый запас. Если вы возьмете только макароны и тушенку на 2 недели карантина, я вам гарантирую – уже на 2-3 день вы даже смотреть на них не сможете, следовательно, чем разнообразнее меню, тем лучше. Даже если апокалипсис не случится и все это прекратится прямо сейчас – эти запасы никуда не пропадут и останутся у вас на случай наступления стихийного бедствия или техногенных аварий
· Медикаменты. Если кто-то из ваших родных имеет хронические заболевания, то нужно закупиться препаратами со свежим сроком изготовления, обязательно должны иметься обезболивающие, антибиотики, антисептики (рассмотрим в следующих статьях способ приготовления антисептика в домашних условиях), перевязочный материал. Аптека – это стратегически важная точка, которую снесут в первую очередь вместе с продуктовыми магазинами. Те же самые маски уже нигде не купить, так как их разобрали
· Свечи. Купите большие, чтобы вы могли вечером просто посидеть у огонька, если понадобится – на свече можно нагреть небольшую кружку воды. Огонь – это сила духа, это свет. Помимо свечей, для освещения комнаты и квартиры, купите фонари: либо большие, стационарные, либо налобные с регулировкой мощности. К фонарям обязательно возьмите батарейки в достаточном количестве
· Зарядите все паурбэнки, а если у вас их нет – купите, на 20-30 тысяч милиампер, чтобы вы могли заряжать свои гаджеты. Так у вас всегда будет возможность узнать о том, что происходит в стране и в мире. Важно успеть сделать это до того, как магазины, торгующие этими товарами, будут закрыты на карантин
· Туалетные принадлежности. Зубная щетка, зубная паста, влажные салфетки, мыло – эти простые вещи позволят всегда чувствовать себя цивилизованным человеком, будут благотворно влиять на ваше самочувствие и психоэмоциональный фон
· Газовые баллоны и газовая горелка. При помощи них вы всегда можете что-то приготовить и согреться, на случай если наступит холодное время года
· Если у вас есть автомобиль. Обязательно должен быть заполнен полный бак на случай эвакуации из города
Это все не так дорого. Потратив 10 – 20 тысяч рублей, вы получите внутреннюю уверенность в том, что ваша квартира — ваша крепость и никакой карантин или самоизоляция вас не сломают.
Друзья, чем раньше вы начнете собирать этот набор – тем лучше для вас, вашего дома и ваших близких.
Если вы хотите расширить свои познания на тему выживания в условиях карантина и не только, предлагаю вам присоединиться к моему курсу «Карантин 2.0».
В следующих публикациях расскажу о том, как защититься от мародеров и какие средства самообороны нужно иметь дома.
На связи был Эд Халилов, основатель проекта «Наука Побеждать».