Кажется чем-то невообразим: поднять уровень скорости до 2000 слов в минуту, при этом сохранить необходимый уровень восприимчивости и запоминания текста (необходимый - это примерно 80%).
Давайте, по порядку
Вся загвоздка в нашей краткосрочной памяти (мы начинали разговаривать о краткосрочной памяти тут). Если бы не она, то все было бы хорошо и мы могли заглушив внутренний голос, который повторяем во время прочтения все слова, увеличить свою скорость чтения в разы - подробней, кстати, можно почитать вот тут.
Что же делать?
Выход один - тренировка краткосрочной памяти и тренировка нашего фокуса зрения.
Что такое тренировка фокуса зрения?
Как Вы читаете сейчас все текста? Скорее всего Вы идете последовательно по строчке по каждому слову и читаете каждое слово, при правильной тренировке зрения можно начать читать 2-3 слова на строчку.
Как тренировать?
А тренировка происходит с помощью таблиц Шульте. В целом это просто специально отформатированный текст, с акцентами на определенных словах (именно на тех 2-3 словах). То есть Вы читаете по табличке, ориентируясь лишь на середину каждого столбца.
Признаемся сразу - это мучительный и болезненный процесс, потому что старые привычки будут Вас тянуть вниз.
Тренировка краткосрочной памяти
- Старайтесь запоминать продукты, списки, причем чем рандомней, тем лучше
- Запоминайте вообще любую рандомную информацию
- Решайте логические задачи
- Создавайте визуальные образы, чем больше, тем лучше
И подписывайтесь на наш канал - мы будем писать дальше конкретные методики о развитии мозга.
Больше статей и информации можно найти в нашем телеграм канале "Ментальная арифметика": о мозге и задачки для развития его.