Мне очень понравилось , как срабатывают #медитации , но не всем они сразу заходят, надо почувствовать когда к ним готов человек , очень помогают гармонизировать состояние человека, особенно сейчас , когда много людей находится в подавленном состоянии ! Можно включать утром и вечером , минут по 15-25 ! Это выстроит защиту вам , и это настроение и состояние будет передаваться вашей семье #психосоматикалишнеговеса #паническиеатаки #медитации
