Американские фанаты здорового образа жизни не так давно открыли для себя самое мощное средство поддержания организма в тонусе. Нам это может показаться странным, однако разговор идет о обычном огуречном рассоле. Когда наиболее активные сторонники ЗОЖ распробовали как следует жидкость, которой в России обычно лечатся по утрам после шумного застолья, в США возникла "рассоломания". И нет, это не из-за массового похмелья) С ума по чудодейственному напитку сходят в основном женщины, поскольку огуречный рассол отлично способствует активной потере веса и улучшению пищеварения. Однако в числе его фанатов числятся и профессиональные боксеры, бойцы смешанных единоборств и марафонцы. Они заявляют, что рассол также помогает снять спазм после тренировок и восстановить мышечную ткань. Ещё в 2010 году учёные из Гарварда доказали, что рассол восстанавливает электролитический баланс в организме и снимает мышечные спазмы, а 50–60 мл за час до тренировки предотвратят обезвоживание. На популярное поветр