🔥 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые интересные посты ☝☝☝
Привет, друзья!🌷
На прошлой неделе мы с вами определили, что Аюрведа разделяет наше тело на три Доши. Тема получила ваш отклик, а значит подробному рассмотрению каждой из Дош быть!
Итак, напомню, Вата Доша это энергия воздуха и эфира, которая приводит в движение две другие доши, отвечая за баланс, дыхание, силу воли, чувства и мышление.
В физическом плане Вата – это кровообращение, дыхание и мышечная активность.
Недостаточная Вата в организме приведет к снижению умственной активности, застоям (запоры, отеки), потери чувствительности.
Избыток же даст гипертонию, нервозность и бессонницу.
Вата Доша контролирует движения, дыхание, органы чувств, эмоции. Главный орган – толстая кишка, также под ее видением бедра, уши, кости, кожа и таз.
Преобладание Вата Доши в теле даст человеку стройное телосложение и худобу в детстве, вероятнее всего вес постоянен, вне зависимости от рациона питания. Тонкие кости и выступающие суставы, склонные к хрусту и боли – обратная сторона медали эталонной стройности и длинных ног, которые отличают Ват от других Дош.
Представители Вата Доши поклонники спонтанности и порывов, могут пойти в магазин за одним платьем, а в итоге потратить неприличную сумму на шопинг, но завтра взять и пойти все вернуть.
Ваты быстро загораются идеей и так же быстро к ней остывают, а «сгорев», ощущают упадок сил, у них портится настроение. В такие моменты Ватам необходимо остановиться, на какое-то время замедлиться и ничего не делать. Это поможет восполнить запас энергии и позволит снова бежать, лететь и действовать.
Ват так же может отличать легкая, быстрая походка, изменчивое пищеварение, нерегулярный менструальный цикл. Глаза хотят больше, чем может вместить желудок.
Им трудно даются смена обстановки, новые привычки и принятие решений. Могут быть очень болтливы и быстры, под влиянием стресса испытывают страх и беспокойства, которые могут давать проблемы со сном.
Ваты стремятся избегать норм и правил – все, что бы могло ограничить их свободу. Любовь к фантазиям иногда создает для них отдельный мир, где они живут по своим законам и предпочтениям.
Они способны к горячей и страстной любви и глубокому состраданию. Очень эмоциональны, впечатлительны и отличаются особой чуткостью и отзывчивостью. Порой могут быть противоречивы и непоследовательны, чем могут вызывать недовольство окружающих, что, кстати, не особо волнует Ват.
Если Вата Доша доминирует в вашем организме, будьте внимательным к тем органам и качествам, которые она курирует и берегите себя!⭐
Распознали в себе избыток или недостаток Вата Доши? Поделитесь, что в вас особенно проявляется? Ждете посты о других Дошах?