Всем привет. Решила что буду писать про каждый день. О том как он прошел, чем я занималась. Приемы пищи Завтрак-Кофе с молоком, бутерброд с маслом и сыром и одно печенье курабье Перекус-Два сырника из рисовой муки с медом, бананом и голубикой Обед-Курица и картофель + яичница из одного яйца и овощной салат. Чай с двумя сырниками Ужин-Йогурт с отрубями Количество шагов за день Меньше тысячи шагов ❌ Вдохновение Я подсела на влоги Карины Каспарянц (День худеющего человека) и Любарской(Худеющая). То что хочу купить.