Доброго времени суток, дорогой читатель! Массаж вещь великолепная! Перед любым выступлением и занятием обязательно делаю речевой массаж! Дышится легче, говориться проще! Массаж с древних времен применяется не только как лечебная процедура, но и как активизация процесса кровообращения , обмена веществ. Многие циклы физических оздоровительных упражнений, как известно, сопровождаются самомассажем. Массируя мышцы, участвующие в голосообразовании, мы разогреваем их, убираем мышечные зажимы, которые мешают работе, способствуем вольному, свободному течению звука. Согласно учениям положительное действие массажа связано с раздражением нервных окончаний в коже, в мышцах, стенках сосудов. Раздражение вызывает рефлекторную реакцию как со стороны отдельных органов, так и со стороны высших отделов головного мозга Самомассаж в нашей дисциплине имеет цель - в последовательном порядке подготовить и разогреть мышцы и органы, участвующие в речевом голосообразовании. Обязательно к этой теме вы еще верн
Зачем нужен массаж перед речевыми упражнениями?
24 апреля 202024 апр 2020
6
~1 мин