Основной составляющей частью гармоничного развития малыша в первые годы жизни являются физические упражнения, массаж, водные процедуры, плавание. Они обеспечивают не только физическое здоровье младенца, но и служит фундаментом полноценного развития личности. Сразу после появления на свет малыш делает первый вдох и отдыхает. Он ждёт, что мама будет рядом, что она погладит его и приложит к груди. В первые минуты жизни для него очень важны телесные ощущения и запахи. После рождения очень важно сформировать у малыша положительные эмоции в отношении у своему телу, поскольку пока оно ещё доставляет ему много неудобств. Первым учителем и помощником в знакомстве новорожденного со своим телом является его мама. Телесный контакт младенца с матерью чрезвычайно важен. Мама интуитивно чувствует потребность в физическом общении с ребёнком, поэтому гладит его и целует. Однако, чтобы сделать телесное общение мамы и грудничка более эффективным и привлекательным, существуют специальные методики.