У черных бобов есть много применений в отбеливании и омоложении кожи. Но знаете ли вы, как использовать фасоль наиболее эффективно? Вам просто нужно пить воду из черных бобов каждый день, чтобы получить гладкую, безупречную белую кожу.
Черные бобы содержат антоцианы – антиоксидант, который помогает замедлить процесс старения, предотвращает образование меланина, тем самым улучшая состояние вашей кожи. Чем темнее фасоль, тем богаче она антоцианами, а значит, более эффективна.
Черные бобы считаются лидером в уходе за кожей. Они богаты железом, витаминами, белком и необходимыми нам минералами. Таким образом, использование черных бобов увеличит количество красных кровяных клеток, что улучшает пигментацию кожи. Это также поможет вашей коже стать более молодой и гладкой.
Рецепт средства для красоты кожи из черных бобов
Вам понадобится:
- 200 г черных бобов
- 50 г соевых бобов
- 50 г зеленых бобов
- соль, сахар по вкусу
- 2 литра воды
Как приготовить:
Положите 3 вида бобов в кастрюлю с теплой водой и добавьте немного соли. Оставьте на 30 минут, чтобы размягчить их и удалить загрязнения.
Удалите бобы, которые всплыли. Слейте воду через дуршлаг и очистите фасоль от отошедшей кожуры.
Поставьте сковороду на плиту, разогрейте и выложите в нее бобы. Обжарьте их на большом огне, постоянно перемешивая, пока бобы не начнут хорошо пахнуть, затем уменьшите огонь. Жарьте бобы в течение 15-20 минут, после выложите бобы в миску.
Вскипятите 2 литра воды, затем выложите в нее фасоль, можно добавить немного сахара.
Кипятите бобы около 30 минут, чтобы все питательные вещества из них перешли в воду. Выключите огонь и подождите, пока вода остынет, процедите с помощью сита.
Перелейте бобовую воду в банку и храните в холодильнике, для постепенного использования.
Каждое утро пейте 1 стакан воды из черных бобов, и через 2 недели ваша кожа станет гладкой, светлой и белой. Мало того, вода из черных бобов также поможет вам похудеть, бороться со старением и предотвратить выпадение волос!
Полезная статья? Жмите «лайк» и подписывайтесь на канал!
Читайте дальше:
Как отбелить и смягчить кожу на локтях
Спа-центр на дому: 3 натуральных маски-скраба для лица и тела
Натуральные средства и соки для чистки печени и против возрастных пятен
