Лежал я как то в больнице с ожогом глаза, и в это время я очень сильно задумался о жизни , ведь я думал что я больше не буду видеть на один глаз , никогда бы не подумал что со мной может такое случится, но это случилось.
В общем когда мне стало лучше ,я начал смотреть видео на Ютубе и наткнулся на видео про Дина Карнезиса -человек ультрамарафон всем рекомендую посмотреть это видео , в этот момент за просмотром я понял что человек может все ,если очень сильно этого захочет .
После выписки я начал делать маленькие пробежки по 2,5-5км ведь больше я не смог бы чисто из-за того что у меня наследственное заболевание лёгких (бронхиальная астма) это продолжалось несколько дней после этого я решил попробовать пробежать 10км .
В итоге когда я бежал 10 километр я понял что у меня есть ещё запас , но я не знал сколько бы я еще смог пробежать.
15 километр - ноги начали стучаться друг об друга и шеркать по асфальту от того что уже не могли бежать -включилась сила воли .
17 километр - я бежал уже не понимая что вообще происходит и зачем я бегу , был соблазн остановится но моя совесть не простила бы мне этого .
19 километр - бежал уже с тяжестью в ногах было очень трудно поднимать ноги , что не скажешь о моей ничтожной дыхалке -она была на уровне ведь был один темп и я уже не понимал что происходит поэтому дыхалке была уже не самым важным о чем я на тот момент думал.
Итог таков : если хотите бежать большую дистанцию , берите с собой несколько спортивных батончиков и воды , но не пейте воду большими глотками , максимум смочить горло , в моем случае мне тупо не хватило энергии , были желание пробежать и все 30км но сил тупо небыло.