Что такое похмелье, сейчас разберусь и вкратце расскажу
На физиологическом уровне похмелье-это отравление организма продуктами жизнедеятельности,по большому счету организм травит сам себя,и собственно правильно делает если бы этого не было,то люди просто спились бы без последствий да и все,а так фактор не самый плохой
Если совсем кратко после употребления алкоголя он попадает в желудок,все что может впитаться,впитывается в кровь и идет в мозг,травит его и нам "хорошо"все что остается идет дальше вниз по кишке образовывая микротрещины (давайте своими именами называть простые вещи)ну и тем самым организм фактически травит сам себя,есть куча статей в википедии там про это на 20 страниц расписано,я про бытовой уровень...
Ни каких выводов из организма воды и прочих мифов я говорить не буду,мифы она и в Африке мифы
Ну и вот вы хорошо посидели,наступило утро...
Голова болит,сушит во рту,тошнота,ну обычное похмелье пришло,вопрос че делать?
Первое что нужно сделать-это просто напросто выспаться,очень долго и много,больше обычного,поверьте это лучшее что вы можете сделать
Далее таблетка цитрамона,голова через 20 минут придет в норму,шея и затылок перестанут болеть почти сразу,так же детский нурафен или еще какие заменители цитрамона,все в ход можно пустить,хуже вряд ли вам будет
Вода....Она такая вкусная с утра,особенно холодная,но не вся вода полезная,обычная мало чем поможет,а вот минералка совсем другое дело,там есть минералы,соли,которые облегчат симптомы,но не излечат
Плотный завтрак в обязательном порядке,надо все это дело продвинуть внизу и выгнать с организма
Огурцы,рассолы на свое усмотрение,мне лично это не нравиться
Что нельзя делать ,так это "похмеляться" от употребление по новой вам становиться лучше не от того,что кровь "жиже" стала,а от того что в данном случае алкоголь выступает как обезболющее и не более,да конечно если второй день свадьбы или еще какая необходимость,но это на выбор каждого
Вот такие не хитрые советы
Еще раз напомню,алкоголь ЗЛО!